Macadamia NutsAdding nuts and seeds

Macadamia Nuts

Adding nuts and seeds to your diet can yield heart-health benefits. Macadamia nuts also contain fiber to help with digestion.

Eating Tip: Crush 2 tablespoons macadamia nuts. Dip one 3-ounce portion of chicken breast or 4 ounce piece of fish in low-fat milk, then press nuts to adhere. Bake at 350 degrees F for 10-20 minutes or until done.

Kết quả (Việt) 1:

Mắc caThêm các loại hạt và hạt giống để chế độ ăn uống của bạn có thể mang lại lợi ích sức khỏe tim mạch. Mắc ca còn chứa chất xơ để giúp tiêu hóa.Ăn Mẹo: Nghiền 2 muỗng canh mắc ca. Nhúng một 3-ounce phần ức gà hoặc 4 ounce mảnh cá trong sữa ít chất béo, sau đó bấm hạt phải tuân theo. Nướng ở 350 độ F trong 10-20 phút hoặc cho đến khi thực hiện.

Kết quả (Việt) 2:

Macadamia Nuts Thêm các loại hạt và hạt giống để chế độ ăn uống của bạn có thể mang lại lợi ích cho tim khỏe. Hạt Macadamia cũng chứa chất xơ giúp tiêu hóa. Ăn Mẹo: Đè bẹp hạt 2 thìa Macadamia. Nhúng một phần 3-ounce của ức gà hoặc 4 ounce miếng cá trong sữa ít chất béo, sau đó bấm các loại hạt để tuân thủ. Nướng ở 350 độ F cho 10-20 phút hoặc cho đến khi thực hiện.