Nếu hiểu theo nghĩa đen, câu nói "một quả táo mỗi ngày giúp các bác sĩ đi" có thể có nghĩa rằng bạn sẽ không bao giờ bị ốm nếu bạn tiêu thụ một quả táo mỗi ngày. Trong khi táo mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, họ không thể ngăn chặn tất cả các vấn đề về sức khỏe xảy ra. Tuy nhiên, họ chắc chắn có thể giảm lần đến bác sĩ trong thời gian dài. Đó là một ý tưởng tốt để bao gồm nhiều loại trái cây trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn. Bên cạnh đó táo, bạn cũng nên cố gắng sử dụng các loại trái cây họ cam quýt, trái cây nhiệt đới, được biết đến là rất dinh dưỡng.
đang được dịch, vui lòng đợi..