Mặc dù sinh học giải thích đã được đề xuất cho ý thức cải tiến cũng được liên kết với các hoạt động thể chất, lời giải thích tốt hơn là cải thiện tự tin, cải thiện chất lượng của giấc ngủ, nhiều cơ hội hơn cho tương tác xã hội, và hiệu quả hơn các phản ứng sinh lý căng thẳng.
đang được dịch, vui lòng đợi..
