4. Know What You Are EatingUnlike f

4. Know What You Are Eating
Unlike foods purchased from the grocery store, restaurants do not have to disclose ingredients, calories, fat, or additives in your meal. MSG hides in everything from pizza sauce, to pasta, meats, and more. While your favorite restaurant may disclose some allergens, few disclose key nutrition information to help you make healthy choices.
A great meal out of the home is fine from time to time, a regular diet of restaurant or take-out foods will expand your waistline.

Kết quả (Việt) 1:

4. biết những gì bạn đang ănKhông giống như các loại thực phẩm mua từ cửa hàng tạp hóa, nhà hàng không cần phải tiết lộ thành phần, calo, chất béo hoặc chất phụ gia trong bữa ăn của bạn. MSG ẩn trong tất cả mọi thứ từ sốt pizza, pasta, thịt, và nhiều hơn nữa. Trong khi nhà hàng yêu thích của bạn có thể tiết lộ một số chất gây dị ứng, ít tiết lộ thông tin dinh dưỡng quan trọng giúp bạn lựa chọn khỏe mạnh.Một bữa ăn tuyệt vời ra khỏi nhà là tốt theo thời gian, một chế độ ăn uống thường xuyên của nhà hàng hay đưa các loại thực phẩm sẽ mở rộng vòng eo của bạn.

Kết quả (Việt) 2:

4. Biết những gì bạn đang ăn
Không giống như các loại thực phẩm mua từ các cửa hàng tạp hóa, nhà hàng không phải công bố thành phần, calo, chất béo, hoặc chất phụ gia trong bữa ăn của bạn. MSG ẩn trong tất cả mọi thứ từ nước sốt pizza, mì ống, thịt, và nhiều hơn nữa. Trong khi nhà hàng yêu thích của bạn có thể tiết lộ một số chất gây dị ứng, rất ít tiết lộ thông tin dinh dưỡng quan trọng để giúp bạn có những lựa chọn lành mạnh.
Một bữa ăn tuyệt vời ra khỏi nhà là tốt theo thời gian, một chế độ ăn uống thường xuyên của nhà hàng hoặc các thức ăn mang đi sẽ mở rộng vòng eo của bạn.