Sodium
Quá nhiều natri gây ra cơ thể của bạn để giữ nước, làm cho bạn cảm thấy cồng kềnh và sưng húp. Nhưng đó là điều tối thiểu những thiệt hại thực phẩm quá mặn có thể làm. Sodium cũng có thể đóng góp cho huyết áp cao hiện tại hoặc cơ tim phì đại. Nếu bạn có suy tim sung huyết, xơ gan, hoặc bệnh thận, quá nhiều muối có thể đóng góp cho một sự tích tụ nguy hiểm của chất lỏng. Natri dư thừa cũng có thể làm tăng nguy cơ bị sỏi thận, bệnh thận và ung thư dạ dày.
Cholesterol cao và huyết áp cao là một trong những yếu tố nguy cơ hàng đầu đối với bệnh tim và đột quỵ.
- Xem chi tiết tại: http://www.healthline.com /health/fast-food-effects-on-body#sthash.ZqbcBIzw.dpuf
đang được dịch, vui lòng đợi..