ngày hôm nay, tất cả mọi người muốn khỏe mạnh. Họ làm các bài tập hàng ngày, chạy rất nhiều, ăn với chế độ ăn uống cân bằng và tránh hút thuốc và uống rượu. Hút thuốc và uống rượu có hại, vì vậy tôi đã không bao giờ làm điều đó
Thứ nhất, rượu và ugarette là thuốc. Họ có thể giúp bạn cảm thấy tốt lúc đầu, nhưng có một tác dụng phụ khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và căng thẳng sau đó. Bạn sẽ không ngủ quá
Thứ hai, chúng có thể gây thêm và habituato. Một bạn đang nghiện, bạn sẽ không dễ dàng bỏ cuộc. vì vậy bạn sẽ mất nhiều tiền cho nó.
Thứ ba, nó rất có hại cho sức khỏe của bạn. Nó có thể gây ung thư, ảnh hưởng đến bộ nhớ của bạn, vv, ..
Vì vậy, tôi đã không bao giờ hút thuốc làm điều đó, nếu bạn muốn khỏe mạnh
đang được dịch, vui lòng đợi..
