Try to avoid calcium inhibitors suc

Try to avoid calcium inhibitors such as soft drinks, cigarettes, alcohol, coffee, refined sugars, and salt. If you want to grow taller minimize the intake of them.

You will also need to drink a lot of water to keep your blood thinned out and able to transport all the vitamins and nutrients your muscles and bones will need to repair and grow bigger and longer.

Kết quả (Việt) 1:

Cố gắng tránh canxi ức chế như nước giải khát, thuốc lá, rượu, cà phê, đường tinh chế, và muối. Nếu bạn muốn tăng trưởng cao giảm thiểu lượng của chúng.Bạn cũng sẽ cần phải uống nhiều nước để giữ cho máu của bạn mỏng ra và có thể vận chuyển tất cả các vitamin và chất dinh dưỡng cơ bắp và xương của bạn sẽ cần để sửa chữa và phát triển lớn hơn và lâu hơn.

Kết quả (Việt) 2:

Cố gắng tránh các thuốc ức chế canxi như nước giải khát, thuốc lá, rượu, cà phê, đường tinh chế, và muối. Nếu bạn muốn tăng trưởng cao giảm thiểu mức tiêu thụ của họ. Bạn cũng sẽ cần phải uống nhiều nước để giữ cho máu loãng ra và bạn có thể vận chuyển tất cả các vitamin và chất dinh dưỡng cơ bắp và xương của bạn sẽ cần phải sửa chữa và phát triển lớn hơn và lâu hơn .