It is now generally recognized that

It is now generally recognized that stress is a major (1).................. of heart disease, and contributes to many other illnesses. Stress is increased by factors such as worry, overwork and lack of exercise or relaxation. For it is just as important from a psychological point of view to relax as it is to take physical exercise.
Relaxing does not necessarily mean just lazing about and doing nothing. The benefits of a weekend away or the diversion of sporting activities are considerable. If you are suffering from high stress levers, or wish to wind down after trying day, it is generally advisible to have change of scene. Although there are some individuals who thrive on stress, for most of us, it can lead to exhaustion, mood swings and even severe depression.

Kết quả (Việt) 1:

Nó bây giờ nói chung được công nhận rằng căng thẳng là một thiếu tá (1)... của bệnh tim, và góp phần vào nhiều bệnh khác. Căng thẳng tăng lên bởi các yếu tố như lo lắng, làm việc quá sức và thiếu tập thể dục hoặc thư giãn. Đối với nó là cũng quan trọng từ một quan điểm tâm lý của xem để thư giãn như nó là để tập thể dục thể chất. Thư giãn không nhất thiết có nghĩa là chỉ cần nằm dài và không làm gì. Những lợi ích của một ngày cuối tuần đi hoặc chuyeån của hoạt động thể thao là đáng kể. Nếu bạn đang bị căng thẳng cao đòn bẩy, hoặc muốn để gió sau khi cố gắng ngày, nó là thường advisible để có sự thay đổi của cảnh. Mặc dù có một số cá nhân phát triển mạnh về căng thẳng, cho hầu hết chúng ta, nó có thể dẫn đến mệt mỏi, tính khí thất thường và thậm chí nghiêm trọng trầm cảm.

Kết quả (Việt) 2:

Bây giờ nó được thừa nhận chung rằng căng thẳng là một lớn (1) .................. của bệnh tim, và góp phần vào nhiều căn bệnh khác. Căng thẳng được tăng lên bởi các yếu tố như lo lắng, làm việc quá sức và thiếu tập thể dục hoặc thư giãn. Đối với nó chỉ là quan trọng từ một điểm tâm lý học để thư giãn vì nó là để rèn luyện thân thể.
Relaxing không nhất thiết có nghĩa là chỉ lazing về và không làm gì. Những lợi ích của một cuối tuần hay sự chuyển hướng của các hoạt động thể thao là đáng kể. Nếu bạn đang phải chịu đòn bẩy áp lực cao, hoặc muốn thư giãn sau một ngày cố gắng, nó thường là advisible có thay đổi của cảnh. Mặc dù có một số cá nhân phát triển mạnh về sự căng thẳng, cho hầu hết chúng ta, nó có thể dẫn đến kiệt sức, tính khí thất thường và thậm chí trầm cảm nặng.