What are you noticing about your ab

What are you noticing about your ability to sustain attention on one thing (the breath)? How do you relate to that experience? How have anchor words served you in formal mindfulness practice or daily life?

Kết quả (Việt) 1:

Bạn thấy những gì về khả năng của bạn để duy trì sự chú ý vào một điều (hơi thở)? Làm thế nào bạn làm liên quan đến những kinh nghiệm đó? Làm thế nào đã neo từ phục vụ bạn trong cuộc sống thực tế hoặc hàng ngày trong chánh niệm chính thức?

Kết quả (Việt) 2:

bạn thấy hiệu gì về khả năng của bạn để duy trì sự chú ý vào một điều (hơi thở)? Làm thế nào để bạn liên quan đến kinh nghiệm đó? Làm thế nào có lời neo phục vụ bạn trong thực tập chánh niệm chính thức hay cuộc sống hàng ngày?