Bạn đang ở trong một lớp học yoga, nằm trên tấm thảm của bạn. Đây là mười phút cuối cùng của thời gian thiền định lớp. "Hãy tưởng tượng bạn là một đám mây trắng mịn" - nói rằng những giáo viên. "Dạ dày của bạn ầm ầm ăn tối sớm, những gì đã làm bạn có?" "Bầu trời là rõ ràng và màu xanh ...
đang được dịch, vui lòng đợi..
