Sau khi nghiên cứu khắc nghiệt ở trường, tôi thường đi đến phòng tập thể dục luyện tập cơ bắp của tôi. Đó là môn thể thao yêu thích của tôi. Tôi thực sự muốn thực hành mỗi ngày bởi vì nó làm cho tôi cảm thấy mạnh mẽ hơn và cơ thể của tôi trông hấp dẫn hơn. Ngoài ra, nó cũng giúp trái tim tôi mạnh mẽ hơn với một loạt các bài tập cực kỳ thích hợp. Đặc biệt, các nhà khoa học nói rằng tập thể dục hàng ngày mang đến với nó về sức khỏe thể chất tốt. Tuy nhiên, nó không phải là kết thúc của lợi ích tập thể dục ". tập luyện cơ thể thường xuyên positivaly có thể ảnh hưởng đến các hoạt động tinh thần của chúng tôi ví dụ như tăng các tế bào não và cải thiện khả năng tư duy của con người. Điều đó là rất tốt cho công việc, học tập, và thư giãn. Một điều tôi say mê với loại thể thao này là tôi không cần phải chạy nhanh như tôi làm trong các môn thể thao khác như quần vợt và bóng đá. Intense chạy là không tốt cho trái tim của tôi, vì nó có thể làm cho tôi ra khỏi hơi thở sau một trận đấu bóng đá. Do đó, cơ thể cao ốc là thích hợp cho sức khỏe của tôi
đang được dịch, vui lòng đợi..