Peter thân mến,Tôi rất vui mừng nhận được thư của bạn. Trong bức thư của bạn, bạn hỏi tôi làm thế nào để giữ cho phù hợp và giữ sức khỏe. Advicebelow một số sẽ giúp bạn có sức khỏe tốt và giữ sức khỏe. Trước tiên, bạn không nên làm việc quá nhiều. Chỉ cần làm việc khoảng 8 giờ một ngày. Nếu bạn qua công việc bạn có thể nhận được nhấn mạnh và bạn không thể cảm thấy khỏe mạnh. Bạn nên dành đủ thời gian thư giãn. Bạn có thể chơi một số loại thể thao. Tôi biết rằng bạn có thích chơi bóng bàn vì vậy bạn nên chơi nó hai lần hoặc ba lần một tuần. Chơi thể thao là rất tốt cho sức khỏe của bạn và bạn có beter chơi sposts khác như bóng đá, bóng chuyền, vv...Một điều quan trọng là bạn nên ăn và uống rượu trong kiểm duyệt. Bạn không nên ăn quá nhiều thức ăn ngọt hoặc béo, bạn không nên uống quá nhiều rượu hoặc hút thuốc quá nhiều cigerettes, hoặc là.Nếu bạn làm theo lời khuyên của tôi, bạn sẽ rất mạnh.Viết thư cho tôi sớmMong muốn Besst,Toàn
đang được dịch, vui lòng đợi..
![](//viimg.ilovetranslation.com/pic/loading_3.gif?v=b9814dd30c1d7c59_8619)