reduction of immune response, which

reduction of immune response, which in turn contributes to more infections, more inflammatory diseases, and more cancer. As life expectancy in developed countries has increased, so too has the incidence of age-related conditions.

While some people age healthily, the conclusion of many studies is that, compared with younger people, the elderly are far more likely to contract infectious diseases. Respiratory infections, influenza, and particularly pneumonia are a leading cause of death in people over age 65 worldwide. No one knows for sure why this happens, but some scientists have observed an age-related decrease in T cells, possibly from the thymus atrophying with age and producing fewer T cells to fight off infection. Whether this decrease in thymus function explains the drop in T cells or whether other changes play a role is not fully understood. Others are interested in whether the bone marrow becomes less efficient at producing the stem cells that give rise to the cells of the immune system.

Even vaccination seems to be less effective in older people. A reduction in immune response to infections was observed in people over age 65 who received the seasonal flu vaccine. One study showed their immune response to the flu vaccine was significantly lower than that of healthy children. Nevertheless, vaccinations for influenza and S. pneumoniae effectively lower the rates of sickness and death in older people.

Still other researchers are looking at the connection between nutrition and immunity in the elderly. A form of malnutrition that is surprisingly widespread even in affluent countries is known as "micronutrient malnutrition." Micronutrient malnutrition, in which a person is deficient in some essential vitamins and trace minerals that are obtained from or supplemented by diet, can be common in older people, who tend to eat less and often have less variety in their diets. One important question is whether dietary supplements may help older people maintain a healthier immune system. So far, there is no evidence that taking extra amounts of any vitamin will boost the immune response or protect against infection in any way. Older people should discuss this question with a physician who is well versed in geriatric nutrition, because while some dietary supplementation may be beneficial for some older people, in others it can cause metabolic problems.

Kết quả (Việt) 2:

giảm đáp ứng miễn dịch, từ đó góp phần vào bệnh nhiễm trùng hơn, bệnh viêm hơn, và ung thư hơn. Khi tuổi thọ ở các nước phát triển đã tăng lên, do đó, quá có tỷ lệ mắc các điều kiện liên quan đến tuổi. Trong khi một số lành mạnh con người già đi, các kết luận của nhiều nghiên cứu là, so với những người trẻ tuổi, người cao tuổi có nhiều khả năng mắc các bệnh truyền nhiễm. Nhiễm trùng hô hấp, bệnh cúm, và đặc biệt là viêm phổi là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong ở những người trên 65 tuổi trên toàn thế giới. Không ai biết chắc chắn lý do tại sao điều này xảy ra, nhưng một số nhà khoa học đã quan sát thấy một giảm do tuổi tác trong các tế bào T, có thể từ tuyến ức atrophying với tuổi tác và sản xuất các tế bào T ít để chống nhiễm trùng. Cho dù điều này làm giảm chức năng tuyến ức giải thích sự sụt giảm trong các tế bào T hoặc những thay đổi khác đóng một vai trò không hiểu đầy đủ. Những người khác đang quan tâm đến việc tủy xương trở nên kém hiệu quả hơn trong việc sản xuất các tế bào gốc làm phát sinh các tế bào của hệ thống miễn dịch. Tiêm Thậm chí có vẻ là ít hiệu quả ở người lớn tuổi. Giảm phản ứng miễn dịch với nhiễm trùng đã được quan sát thấy ở những người trên 65 tuổi, người được chủng ngừa cúm theo mùa. Một nghiên cứu cho thấy phản ứng miễn dịch của thuốc chủng ngừa cúm là thấp hơn so với trẻ khỏe mạnh đáng kể. Tuy nhiên, tiêm phòng cúm và S. pneumoniae có hiệu quả làm giảm tỷ lệ bệnh tật và tử vong ở người lớn tuổi. Các nhà nghiên cứu khác vẫn đang xem xét mối liên hệ giữa dinh dưỡng và khả năng miễn dịch ở người già. Một dạng suy dinh dưỡng đó là đáng ngạc nhiên rộng rãi ngay cả ở các nước giàu có được gọi là "suy dinh dưỡng vi chất dinh dưỡng." Suy dinh dưỡng vi chất dinh dưỡng, trong đó một người là thiếu một số vitamin và khoáng vi lượng được lấy từ hoặc bổ sung bằng chế độ ăn uống, có thể gặp ở người lớn tuổi, những người có xu hướng ăn ít hơn và thường có ít nhiều trong khẩu phần ăn của họ. Một câu hỏi quan trọng là liệu bổ sung chế độ ăn uống có thể giúp người lớn tuổi duy trì một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh. Cho đến nay, không có bằng chứng cho thấy uống một lượng thêm bất kỳ vitamin sẽ thúc đẩy các phản ứng miễn dịch bảo vệ chống lại nhiễm trùng trong bất kỳ cách nào. Những người già nên thảo luận về câu hỏi này với một bác sĩ có hiểu biết về dinh dưỡng người già, bởi vì trong khi một số bổ sung chế độ ăn uống có thể có ích cho một số người già, ở những người khác nó có thể gây ra vấn đề trao đổi chất.