• Giữ tai khô của bạn để ngăn ngừa nhiễm trùng thêm.
• Nhẹ nhàng nhét tai của bạn với bông khi bạn tắm để tránh nước vào ống tai.
• Tránh bơi cho đến khi lành tai của bạn.
• Nếu bạn bị nhiễm trùng tai, làm cho nó được điều trị ngay lập tức .
• Cố gắng tránh bay trên máy bay khi bạn bị nhiễm lạnh hoặc xoang.
• sử dụng nút tai, nhai kẹo cao su, hoặc buộc một cái ngáp dài để giữ áp lực tai của bạn ổn định.
• không sử dụng các vật lạ để làm sạch ra thêm ráy tai (tắm hàng ngày thường là đủ để giữ mức ráy tai của bạn cân bằng).
• earplugs Mang khi bạn biết rằng bạn sẽ được tiếp xúc với rất nhiều tiếng ồn, chẳng hạn như xung quanh máy lớn hoặc tại các buổi hòa nhạc và các trang web xây dựng.
đang được dịch, vui lòng đợi..