Các âm đồng phân bắt đầu ở 8Hz và di chuyển lên 1Hz mỗi 15 giây cho đến khi chúng đạt đến 40Hz trong phạm vi gamma ở 8-phút đánh dấu. Các tông màu ở trong dải tần số gamma này cho phần còn lại của đường đua. Để giúp ngăn chặn cư trú, nơi bạn cuối cùng đã được sử dụng để nghe cùng một tần số, từ 8 phút đến 60 phút chuyển đổi âm thanh giữa các đường tần ngẫu nhiên trong phạm vi 38Hz đến 40Hz. <br><br>Cách sử dụng phiên bản ' chỉ tones '<br><br>Tông màu đẳng trương mà không có âm nhạc sản xuất hiệu ứng Entrainment brainwave mạnh hơn, so với nghe nhạc vì các tông màu có thể được nghe rõ ràng hơn. Tuy nhiên, nghe các tông trên riêng của họ mất một chút của việc sử dụng để và nó không phải cho tất cả mọi người.<br><br>Một cách phổ biến để sử dụng một phiên bản chỉ âm là để kết hợp nó với chơi nhạc khác của sự lựa chọn của bạn cùng một lúc. Điều này cho phép bạn có nhiều hơn và chọn nhạc phim yêu thích của riêng bạn để bạn không nhận được chán.
đang được dịch, vui lòng đợi..
