Feedback:Hello everyone and welcome

Feedback:

Hello everyone and welcome back to the new session. Hope you all enjoyed the last session that we have had on “Telephone Conversation”. I have received a lot of likes from all of you for the last session. It was great and such appreciations keeps me motivated to bring more and more such topics for you. Today we are going to look into one such topic. Today’s topic is “Talking about your lifestyle”.

Today we are going to talk about life style. What exactly does the word means when we say look at his/her or their life style?

Introduction of Current Chapter:

A lifestyle typically reflects an individual's attitudes, values or world view. Therefore, a lifestyle is a means of forging a sense of self and to create cultural symbols that resonate with personal identity. Lifestyle may include views on politics, religion, health, intimacy, and more. All of these aspects play a role in shaping someone's lifestyle. In late nineties people used to categorize the term lifestyle somewhat like this,

Lifestyles based on Income or occupation
Lifestyles based on social and political status
Lifestyles based on royal class segments
Today we see the world has completely changed and lifestyle has become somewhat a very common feature. In today’s digital world every big brands focus on the middle and lower segments. Today I am going to talk some basic lifestyle that any common to middle class person can adopt. This incident took place when I was participating in a live event on lifestyle in Mumbai. I come from a small town in Jaipur and by profession I am a fashion designer. I was amongst the five best fashion designer been chosen for creativity in lifestyle for common man. I would like to share my experience here for you.

I have categorized the lifestyle concept into four phases,

Health Consciousness (Keeping fit)
2. Clothing with the style trends (Dressing Sense)

Updating your body language (Modernizing)
Socializing with the crowd. (Social Networking)
I am sure following these four steps will lead you to a complete personality. I will now explain how? Let’s get started with the first step.

þHealth Consciousness (Keeping fit)

Sleep Earlier: Go to bed earlier. You might be used to watching TV or surfing the net in the night, I recommend you to skip this habit out of your daily life, sooner or later you will start waking up early in the morning.
Get out of your bed as early as possible: Getting out of your bed an hour early to your daily routine schedule, can give you more time to exercise or take some yoga or meditation into practice.
Keeping you to a healthy diet: By healthy diet doesn’t mean costlier and tinned dietary foods. You can keep healthy by absorbing common available foods. You don’t have to visit a gym trainer or a nutritionist to guide you through a healthy diet. The best person to do this is your mother. Yes she knows you better anyone else. You can add some natural things like Fruits, vegetables, pulses, dry fruits, juices and lots of water. Try to avoid fast foods, oily foods, coffee, tea and beverages. Avoid smoking and boozing habits as these habits kills you day by day.
Taking a nice shower: We all take shower before we move out to our school, college, work place, participating in events, sports etc. I recommend that when you take shower make sure that it is not too hot, for it will break your hair and hurt your skin. Anything from lukewarm to cold (if you like it that way) is fine. Warm water opens up your pores while cold water closes them, so you may want to keep that in mind.
Ritu: Namaste! {To Yoga instructor}

Instructor: Namaste!

Kết quả (Việt) 2:

Phản hồi: Xin chào tất cả mọi người và chào đón trở lại phiên làm việc mới. Hy vọng tất cả các bạn rất thích các phiên cuối cùng mà chúng tôi đã có trên "điện đàm". Tôi đã nhận được rất nhiều lượt thích từ tất cả các bạn cho phiên giao dịch trước. Thật tuyệt vời và appreciations như giữ cho tôi động lực để mang lại ngày càng nhiều chủ đề như vậy cho bạn. Hôm nay chúng ta sẽ nhìn vào một chủ đề như vậy. Hôm nay của chủ đề là "Nói về lối sống của bạn". Hôm nay chúng ta sẽ nói về phong cách sống. Chính xác thì các từ có nghĩa là khi chúng ta nói nhìn vào / cô hay phong cách sống của họ của mình? Giới thiệu về Chương hiện tại: Một lối sống thường phản ánh một cá nhân của thái độ, giá trị hoặc thế giới quan. Vì vậy, một lối sống là một phương tiện của việc xây dựng một ý thức về bản thân và để tạo ra biểu tượng văn hóa mà cộng hưởng với bản sắc cá nhân. Lối sống có thể bao gồm quan điểm về chính trị, tôn giáo, y tế, gần gũi, và nhiều hơn nữa. Tất cả những khía cạnh đóng một vai trò trong việc hình thành lối sống của một ai đó. Trong nineties trễ mọi người sử dụng để phân loại các lối sống dài hơi như thế này, Phong cách sống dựa trên thu nhập, nghề nghiệp, Lifestyles dựa trên địa vị xã hội và chính trị Lifestyles dựa trên phân đoạn lớp hoàng gia Hôm nay chúng ta thấy thế giới đã hoàn toàn thay đổi và lối sống đã trở thành hơi một tính năng rất phổ biến . Trong thế giới kỹ thuật số ngày nay mỗi thương hiệu lớn tập trung vào giữa và đoạn dưới. Hôm nay tôi sẽ nói chuyện với một số lối sống cơ bản mà bất kỳ phổ biến để người tầng lớp trung lưu có thể áp dụng. Sự cố này xảy ra khi tôi đã được tham gia vào một sự kiện trực tiếp vào lối sống ở Mumbai. Tôi đến từ một thị trấn nhỏ ở Jaipur và do nghề nghiệp tôi là một nhà thiết kế thời trang. Tôi là một trong số các nhà thiết kế thời trang năm tốt nhất được lựa chọn cho sự sáng tạo trong lối sống cho con người thông thường. Tôi muốn chia sẻ kinh nghiệm của tôi ở đây cho bạn. Tôi đã phân loại các khái niệm lối sống thành bốn giai đoạn, ý thức sức khỏe (Giữ phù hợp) 2. Quần áo với các xu hướng phong cách (Dressing Sense) Đang cập nhật ngôn ngữ cơ thể của bạn (Hiện đại) Xã hội hoá với đám đông. (Mạng xã hội) Tôi chắc chắn rằng sau bốn bước sẽ dẫn bạn đến một nhân cách hoàn chỉnh. Bây giờ tôi sẽ giải thích như thế nào? Chúng ta hãy bắt đầu với những bước đầu tiên. ÞHealth Thức (Giữ phù hợp) Ngủ Đầu: Đi ngủ sớm. Bạn có thể được sử dụng để xem TV hay lướt net trong đêm, tôi khuyên bạn nên bỏ thói quen này ra khỏi cuộc sống hàng ngày của bạn, sớm hay muộn bạn sẽ bắt đầu thức dậy sớm vào buổi sáng. Hãy ra khỏi giường của bạn càng sớm càng tốt : Bắt ra khỏi giường của bạn một giờ đầu để tiến thói quen hàng ngày của bạn, có thể cung cấp cho bạn thêm thời gian để tập thể dục hoặc mất một yoga hoặc thiền định vào thực tiễn. Giữ bạn để uống lành mạnh: Theo chế độ ăn uống lành mạnh không có nghĩa là thực phẩm ăn kiêng tốn kém và đóng hộp . Bạn có thể giữ gìn sức khỏe bằng cách hấp thụ các loại thực phẩm có sẵn thông thường. Bạn không cần phải đến thăm một huấn luyện viên phòng tập thể dục hoặc chuyên gia dinh dưỡng để hướng dẫn bạn thông qua một chế độ ăn uống lành mạnh. Người tốt nhất để làm điều này là mẹ của bạn. Có cô ấy biết bạn tốt hơn bất cứ ai khác. Bạn có thể thêm một số điều tự nhiên như trái cây, rau, đậu, trái cây khô, nước trái cây và rất nhiều nước. Hãy cố gắng tránh những thức ăn nhanh, thức ăn nhiều dầu mỡ, cà phê, trà và đồ uống. Tránh hút thuốc và boozing thói quen như những thói quen giết chết bạn từng ngày. Tắm đẹp: Chúng ta đều đi tắm trước khi chúng tôi di chuyển ra học, cao đẳng, nơi làm việc của chúng tôi, tham gia vào các sự kiện, thể thao vv Tôi khuyên rằng khi bạn đi tắm hãy chắc chắn rằng nó không phải là quá nóng, vì nó sẽ phá vỡ mái tóc của bạn và làm tổn thương làn da của bạn. Bất cứ điều gì từ ấm sang lạnh (nếu bạn thích nó theo cách đó) là tốt. Nước ấm sẽ mở lỗ chân lông của bạn trong khi nước lạnh đóng chúng, vì vậy bạn có thể muốn giữ cho rằng trong tâm trí. Ritu: Namaste! {Để Yoga giảng} Giảng viên: Namaste!