Saturated FatMany fast foods contai

Saturated Fat
Many fast foods contain high levels of saturated fat, especially hamburgers and foods that are breaded and fried in oils containing saturated fat. Foods high in saturated fat typically increase your consumption of bad LDL cholesterol. As LDL cholesterol levels get too high in your bloodstream, the excess cholesterol can calcify, or harden, into cholesterol plaque. Plaque restricts and clog the flow of blood through your blood vessels. As your blood vessels become more clogged, your blood pressure increases, along with your risks for developing heart diseases.

Kết quả (Việt) 1:

Chất béo bão hòaNhiều thức ăn nhanh chứa hàm lượng chất béo bão hòa, đặc biệt là bánh mì kẹp thịt và các loại thực phẩm được tẩm bột và chiên trong dầu có chứa chất béo bão hòa cao. Thực phẩm giàu chất béo bão hòa thường làm tăng mức tiêu thụ của LDL cholesterol xấu. Khi nồng độ LDL cholesterol quá cao trong máu của bạn, cholesterol dư thừa có thể calcify, hoặc làm cứng thành mảng bám cholesterol. Mảng bám hạn chế và làm tắc nghẽn dòng chảy của máu qua các mạch máu của bạn. Như mạch máu của bạn càng trở nên bị tắc, huyết áp của bạn tăng lên, cùng với những rủi ro của bạn để phát triển các bệnh tim mạch.

Kết quả (Việt) 2:

Chất béo bão hòa
nhiều thức ăn nhanh chứa hàm lượng cao chất béo bão hòa, đặc biệt là bánh mì kẹp thịt và thực phẩm được tẩm bột và chiên trong dầu có chứa chất béo bão hòa. Thực phẩm giàu chất béo bão hòa thường gia tăng tiêu thụ các cholesterol LDL xấu. Khi mức độ cholesterol LDL quá cao trong máu, cholesterol dư thừa có thể vôi hóa, hoặc cứng, thành mảng bám cholesterol. Mảng bám răng hạn chế và làm tắc nghẽn dòng chảy của máu qua các mạch máu của bạn. Khi các mạch máu bị tắc nhiều hơn, huyết áp của bạn tăng lên, cùng với những rủi ro của bạn để phát triển bệnh tim.