Pair the fruit with a source of muscle-building protein like a tablespoon of almond butter or a hard-boiled egg to ensure your tired body receives the recovery nutrients it needs.
Cặp trái cây với một nguồn xây dựng cơ bắp protein như một muỗng canh hạnh nhân bơ hoặc một quả trứng lùng để đảm bảo cơ thể mệt mỏi của bạn nhận được các chất dinh dưỡng phục hồi nó cần.
Ghép nối các trái cây với một nguồn protein cơ bắp như một muỗng canh bơ hạnh nhân hoặc một quả trứng luộc chín để đảm bảo cơ thể mệt mỏi của bạn nhận được các chất dinh dưỡng phục hồi nó cần.