Healthy adults should consume betwe

Healthy adults should consume between 20 percent and 35 percent of their calories from dietary fat, increase their consumption of omega-3 fatty acids, and limit their intake of saturated and trans fats, according to an updated position paper from the Academy of Nutrition and Dietetics.

Kết quả (Việt) 1:

người lớn khỏe mạnh nên tiêu thụ từ 20 phần trăm đến 35 phần trăm lượng calo từ chất béo chế độ ăn uống, tăng mức tiêu thụ axit béo omega-3, và hạn chế tiêu thụ của họ về chất béo bão hòa và trans, theo một báo cáo vị trí cập nhật từ các học viện dinh dưỡng và dinh dưỡng .

Kết quả (Việt) 2:

Người lớn khỏe mạnh nên tiêu thụ giữa 20 phần trăm và 35 phần trăm của calo từ chế độ ăn uống chất béo, tăng của họ tiêu thụ axit béo omega-3, và hạn chế của ăn của bão hòa và chất béo trans, theo một giấy vị trí Cập Nhật từ các học viện dinh dưỡng và khoa.