The rest may be due to lack of slee

The rest may be due to lack of sleep. Many researches showed that lack of sleep can be increased the risk of obesity. It affect our hormones and disorder it, then we always want to eat more. Basically, i will feel hungry and want to eat, if i go to bed lately. As you know, eating after 8 p.m make us gain weight quickly.

Kết quả (Việt) 1:

Phần còn lại có thể là do thiếu ngủ. Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng thiếu ngủ có thể tăng nguy cơ béo phì. Nó ảnh hưởng đến chúng tôi kích thích tố và rối loạn đó, sau đó chúng tôi luôn luôn muốn ăn nhiều hơn. Về cơ bản, tôi sẽ cảm thấy đói và muốn ăn, nếu tôi đi ngủ gần đây. Như bạn đã biết, ăn sau 8 p.m làm cho chúng ta tăng cân một cách nhanh chóng.

Kết quả (Việt) 2:

Phần còn lại có thể là do thiếu ngủ. Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng thiếu ngủ có thể làm tăng nguy cơ béo phì. Nó ảnh hưởng đến nội tiết tố và rối loạn của nó, sau đó chúng tôi luôn luôn muốn ăn thêm. Về cơ bản, tôi sẽ cảm thấy đói và muốn ăn, nếu tôi đi ngủ thời gian gần đây. Như bạn đã biết, sau khi ăn 20:00 làm cho chúng ta tăng cân nhanh chóng.

Kết quả (Việt) 3:

Phần còn lại là do thiếu ngủ.Nhiều nghiên cứu cho thấy, thiếu ngủ sẽ làm tăng nguy cơ bị béo phì.Nó ảnh hưởng đến chúng ta hormone và căn bệnh của nó, vậy chúng ta luôn muốn ăn thêm.Về cơ bản, tôi sẽ cảm thấy đói, ăn, nếu tôi đã ngủ.Anh biết, ăn sau 8 giờ để chúng ta tăng trọng nhanh.