Giáo sư Parker, một chuyên gia về căng thẳng từ Đại học London, nhìn vào ngày tiêu biểu của Lorraine và cố gắng để giúp đỡ...Lorraine, một mẹ duy nhất, các công trình như hướng dẫn tại các thư viện quốc gia ở London và cô sống với con trai George, tuổi từ 9.6,30Tôi thức dậy và tôi làm bánh mì của George. Sau đó, tôi làm một số việc nhà. Sau đó, tôi thức dậy George và làm cho bữa sáng của mình. Tôi luôn luôn ở trong một vội vàng và tôi không có thời gian cho bữa ăn sáng ở nhà.8,00Chúng tôi đạp xe đến trường vì xe buýt là tốn kém. Sau đó tôi chu kỳ sáu dặm để làm việc.9,00Tôi có một bánh sandwich cho bữa ăn sáng trong căng-tin, và sau đó tôi bắt đầu làm việc. Tour du lịch đầu tiên của tôi thường là lúc 9.30. Tôi thích công việc của tôi, nhưng tôi không kiếm được nhiều tiền và tôi đứng tất cả các ngày.5,00Tôi hoàn thành công việc và tôi đi nhặt George lúc 5.30. Chúng tôi đi mua sắm.6,30Tôi nấu ăn tối và giúp George với bài tập ở nhà của mình. Sau khi ăn tối, tôi làm thêm việc nhà hoặc câu trả lời e-mail. Tôi không đi ra ngoài vào buổi tối vì một người giữ trẻ là rất tốn kém.9,00George đi ngủ và tôi đọc cho anh ta một câu chuyện. Sau đó, tôi đi ngủ-tôi thật sự mệt mỏi!Lời khuyên của giáo sư Parker:Có bữa ăn sáng với con trai của bạn. Làm tất cả việc nhà vào buổi tối. Không chu kỳ, nhận được xe buýt. Nó là quan trọng để xem những người khác. Mời bạn bè cho một thức uống mỗi tuần một lần.______________
đang được dịch, vui lòng đợi..
