No, we’re not talking about the typ

No, we’re not talking about the type of high cannabis or psychedelics might provide. We’re talking about being high on life, feeling good and warding off depression and other lower states of feeling. That’s what new research is saying about dirt!

With a plethora of pills on the market today to help ease and eliminate depression, it can seem defeating to feel like we live in a world where holistic remedies are buried beneath synthetics. However, soil microbes may be on your side, as they have been found to have similar effects on the brain as Prozac, minus the side effects and potential of chemical dependency.

How Dirt Can Make You Happy
Long before modern medicine came to be, natural remedies were used to cure mental and emotional issues. But while ancient healers may not have always had the scientific resources to understand why some things worked, modern scientists can now help further connect the dots.

Soil microbes and human health have now been positively linked through research. The natural antidepressant in soil is called mycobacterium vaccae, which scientists have discovered mirrors the effect on neurons that drugs like Prozac provide.

Studies Conducted On Cancer Patients Explain How This Works
During studies conducted on cancer patients, a better quality of life and less stress were reported as a result of the bacterium found in soil stimulating serotonin production. Too little of this monoamine neurotransmitter has been found to cause depression, anxiety, obsessive compulsive disorder, and bipolar problems.

It’s an interesting yet all-too familiar concept, since you’ll often find avid gardeners claiming that working with their landscape is their “happy place,” where they can let go of stresses and boost their mood naturally. As with many natural remedies, free from harmful side effects, science weighing in only validates what many people have already recognized instinctually.

How Dirt Might Improve Cognitive Function
Mycobacterium antidepressant microbes in soil may also help to improve cognitive function, Crohn’s disease, and rheumatoid arthritis by boosting levels of cytokine, which, in turn, promotes the production of higher levels of serotonin.

KEEP EVOLVING YOUR CONSCIOUSNESS

Inspiration and all our best content, straight to your inbox.



To put this theory into practice, bacterium was tested both by injection and ingestion on rats, with results showing an increase in cognitive ability, a reduction in stress, and an improvement in concentration on tasks in comparison to a control group.

Gardeners may reap the benefits as they inhale the bacteria, get it on their hands, and even into their bloodstreams through an open wound or other pathway for infection. It’s been found that the natural effects of the soil bacteria antidepressant can last up to 3 weeks.

While there are plenty of reasons getting outside and playing in the dirt is good for you, this is just another reason to add it to the list!

So How Can You Benefit?
Get outside and play int he dirt. Plant some vegetables, flowers or bushes in your yard to not only increase your mood but also to feed yourself or beauty up your yard!

You can also try walking barefoot on soil. This is called earthing and has a ton of benefits on it’s own.


Help Support Conscious Alternative News
We are very passionate about conscious media and we know the world needs it. Help support our work!

Kết quả (Việt) 1:

Không, chúng tôi không nói về loại cao cần sa hoặc psychedelics có thể cung cấp. Chúng ta đang nói về được cao về cuộc sống, cảm thấy tốt và warding ra trầm cảm và các tiểu bang thấp của cảm giác. Đó là nghiên cứu mới nói về bụi bẩn!Với một plethora của các thuốc trên thị trường hiện nay để giúp dễ dàng và loại bỏ bệnh trầm cảm, nó có thể có vẻ đánh bại để cảm thấy như chúng ta đang sống trong một thế giới nơi các biện pháp toàn diện đang bị chôn vùi bên dưới tổng hợp. Tuy nhiên, vi khuẩn đất có thể trên mặt của bạn, như họ đã được tìm thấy có tác dụng tương tự trên não như Prozac, trừ các tác dụng phụ và tiềm năng của hóa chất phụ thuộc.Làm thế nào bụi bẩn có thể làm cho bạn hạnh phúcLâu trước khi y học hiện đại đã đến, biện pháp tự nhiên được sử dụng để chữa trị vấn đề tâm thần và tình cảm. Nhưng trong khi healers cổ có thể không luôn luôn có các nguồn lực khoa học để hiểu lý do tại sao một số điều đã làm việc, các nhà khoa học hiện đại bây giờ có thể thêm kết nối các dấu chấm.Vi khuẩn đất và sức khỏe con người có bây giờ được tích cực liên kết thông qua nghiên cứu. Thuốc chống trầm cảm tự nhiên trong đất được gọi là mycobacterium vaccae, mà các nhà khoa học đã phát hiện ra gương tác dụng trên tế bào thần kinh ma túy như Prozac cung cấp.Nghiên cứu tiến hành trên bệnh nhân ung thư giải thích cách làm việc nàyTrong quá trình nghiên cứu được tiến hành trên bệnh nhân ung thư, một chất lượng cuộc sống tốt hơn và ít căng thẳng đã được báo cáo là kết quả của loại vi khuẩn được tìm thấy trong đất, kích thích sản xuất serotonin. Quá ít của monoamine này kinh đã được tìm thấy gây ra trầm cảm, lo âu, rối loạn ám ảnh cưỡng chế và lưỡng cực vấn đề.Nó là một khái niệm thú vị, Tuy nhiên tất cả các quá quen thuộc, vì bạn thường sẽ thấy avid gardeners tuyên bố rằng làm việc với cảnh quan của họ là của "hạnh phúc nơi," nơi họ có thể buông bỏ căng thẳng và thúc đẩy tâm trạng của tự nhiên. Như với nhiều biện pháp tự nhiên, miễn phí từ các tác dụng phụ có hại, khoa học nặng chỉ xác nhận những gì nhiều người dân đã đã công nhận instinctually.Làm bụi bẩn có thể cải thiện chức năng nhận thứcVi khuẩn Mycobacterium thuốc chống trầm cảm trong đất cũng có thể giúp cải thiện chức năng nhận thức, bệnh Crohn, và viêm khớp dạng thấp bằng cách thúc đẩy mức độ cytokine, đó, lần lượt, khuyến khích sản xuất cao cấp của serotonin.TIẾP TỤC PHÁT TRIỂN Ý THỨC CỦA BẠNNguồn cảm hứng và tất cả nội dung tốt nhất của chúng tôi, thẳng đến hộp thư của bạn. Để áp dụng lý thuyết này, vi khuẩn đã được thử nghiệm cả hai bởi tiêm và uống vào chuột, với kết quả hiển thị tăng khả năng nhận thức, giảm căng thẳng và cải thiện trong các tập trung vào nhiệm vụ so với một nhóm kiểm soát.Những người làm vườn có thể gặt hái những lợi ích như họ hít vào các vi khuẩn, làm cho nó vào bàn tay của họ, và thậm chí vào bloodstreams của họ thông qua một vết thương mở hoặc con đường khác cho các nhiễm trùng. Nó được tìm thấy rằng các hiệu ứng tự nhiên của thuốc chống trầm cảm của vi khuẩn đất có thể kéo dài đến 3 tuần.Trong khi có rất nhiều lý do khiến nhận bên ngoài và chơi trong bùn đất là tốt cho bạn, đây là chỉ là một lý do để thêm nó vào danh sách!Vậy làm thế nào bạn có thể hưởng lợi?Có được ra ngoài và chơi trong bùn đất. Cây trồng một số loại rau, hoa hoặc cây bụi trong sân của bạn không chỉ làm tăng tâm trạng của bạn mà còn để nuôi bản thân hoặc làm đẹp lên sân của bạn!Bạn cũng có thể thử đi bộ chân trần trên đất. Điều này được gọi là nối đất và có một tấn lợi ích riêng của nó. Giúp hỗ trợ nhận thức thay thế tinChúng tôi rất đam mê về phương tiện truyền thông có ý thức và chúng tôi biết thế giới cần nó. Giúp hỗ trợ việc của chúng tôi!

Kết quả (Việt) 2:

Không, chúng tôi không nói về các loại cần sa cao hoặc psychedelics có thể cung cấp. Chúng ta đang nói về việc bị cao về cuộc sống, cảm giác tốt và tránh được trầm cảm và các quốc gia khác thấp hơn của cảm giác. Đó là những gì nghiên cứu mới là nói về bụi bẩn! Với rất nhiều các thuốc trên thị trường hiện nay, giúp dễ dàng và loại bỏ trầm cảm, nó có thể có vẻ đánh bại cảm giác như chúng ta đang sống trong một thế giới mà các biện pháp toàn diện được chôn dưới tổng hợp. Tuy nhiên, các vi khuẩn đất có thể được trên mặt của bạn, như họ đã được tìm thấy có tác dụng tương tự trên não như Prozac, trừ đi các tác dụng phụ và tiềm năng của phụ thuộc hóa chất. Làm thế nào Dirt có thể làm bạn hạnh phúc lâu trước khi y học hiện đại đến được, tự nhiên biện pháp đã được sử dụng để chữa trị các vấn đề về tinh thần và tình cảm. Nhưng trong khi những người chữa bệnh cổ xưa có thể không luôn luôn có các nguồn lực khoa học để hiểu lý do tại sao một số điều làm việc, các nhà khoa học hiện đại bây giờ có thể tiếp tục giúp kết nối các dấu chấm. Vi khuẩn đất và sức khỏe con người hiện nay đã được liên kết tích cực thông qua nghiên cứu. Các thuốc chống trầm cảm tự nhiên trong đất được gọi là Mycobacterium vaccae, mà các nhà khoa học đã phát hiện ra gương các hiệu ứng trên tế bào thần kinh mà các loại thuốc như Prozac cung cấp. Các nghiên cứu Thực hiện trên bệnh nhân ung thư Giải thích thế nào này Làm Trong nghiên cứu tiến hành trên bệnh nhân ung thư, chất lượng cuộc sống tốt hơn và căng thẳng hơn là báo cáo là kết quả của các loại vi khuẩn được tìm thấy trong đất kích thích sản xuất serotonin. Quá ít của dẫn truyền thần kinh monoamine này đã được tìm thấy để gây ra trầm cảm, lo âu, rối loạn ám ảnh cưỡng chế, và các vấn đề lưỡng cực. Đây là một khái niệm chưa hoàn toàn quá quen thuộc thú vị, vì bạn sẽ thường xuyên thấy vườn avid tuyên bố rằng làm việc với phong cảnh của họ là của họ " nơi hạnh phúc ", nơi họ có thể buông bỏ căng thẳng và thúc đẩy tâm trạng của họ một cách tự nhiên. Như với nhiều biện pháp tự nhiên, không bị tác dụng phụ có hại, khoa học nặng chỉ xác nhận những gì nhiều người đã nhận ra bản năng. Làm thế nào Dirt Might Nâng cao nhận thức Chức năng vi khuẩn Mycobacterium chống trầm cảm trong đất cũng có thể giúp cải thiện chức năng nhận thức, bệnh Crohn và viêm khớp dạng thấp bằng cách thúc đẩy mức độ cytokine, trong đó, lần lượt, thúc đẩy việc sản xuất của các cấp cao hơn của serotonin. GIỮ phát triển ý thức của bạn Inspiration và tất cả các nội dung tốt nhất của chúng tôi, thẳng đến hộp thư của bạn. để đưa lý thuyết này vào thực tế, vi khuẩn được thử nghiệm cả hai bằng cách tiêm và tiêu hóa trên chuột, với kết quả cho thấy sự gia tăng khả năng nhận thức, giảm stress, và cải thiện sự tập trung vào các nhiệm vụ so với nhóm chứng. Gardeners có thể gặt hái những lợi ích khi họ hít vi khuẩn, có được nó trên tay, và thậm chí vào bloodstreams của họ thông qua các vết thương hở hoặc con đường khác để lây nhiễm. Nó được tìm thấy rằng những tác động tự nhiên của các thuốc chống trầm cảm loại vi khuẩn trong đất có thể kéo dài tới 3 tuần. Trong khi có rất nhiều lý do nhận được bên ngoài và chơi trong các bụi bẩn là tốt cho bạn, đây chỉ là một lý do khác để thêm nó vào danh sách! Vì vậy, Làm thế nào bạn có thể hưởng lợi? Hãy ra ngoài và chơi int ông bẩn. Nhà máy một số loại rau, hoa hoặc bụi cây trong sân của bạn để không chỉ làm tăng tâm trạng của bạn, nhưng cũng để nuôi bản thân hay vẻ đẹp lên sân của bạn! Bạn cũng có thể thử đi bộ chân trần trên đất. Điều này được gọi là nối đất và có một tấn các lợi ích trên riêng của nó. Help Hỗ trợ Conscious tức thay thế Chúng tôi rất đam mê về phương tiện truyền thông có ý thức và chúng ta biết thế giới cần nó. Giúp hỗ trợ công việc của chúng tôi!