Vì lò vi sóng, Hệ thống sưởi không liên quan đến nước và nhanh hơn so với các phương pháp khác của hệ thống sưởi, nó sẽ được dự kiến sẽ gây thiệt hại ít hơn so với nước nóng và hơi nước. Tuy nhiên, trong khi điều này thường đúng, một số báo cáo đề nghị rằng ba phương pháp khác với ít hoặc không có ở tất cả. Ví dụ, một báo cáo cho thấy 25' 7n tổn thất cho đậu xanh trong tất cả ba phương pháp, trong khi một báo cáo khác cho thấy 99r bị mất trong micro-sóng máy nhúng nước, 149a trong nước nóng, và 189a tại hơi nước. Máy nhúng nước lò vi sóng không hủy kích hoạt men hoàn toàn và không overcook sản phẩm, nhưng một phương pháp khác nhau liên quan đến một điều trị sơ bộ lò vi sóng với một thời gian ngâm ngắn hơn trong nước sôi đã được tìm thấy để cải thiện duy trì cấu trúc và vitamin trong khoai tây và Brussels sprouts [85-88].
đang được dịch, vui lòng đợi..
