1. Bacteria can thrive in water bot

1. Bacteria can thrive in water bottles.
While you should be OK if you use a disposable water bottle only once (as is intended), you are pushing your luck if you decide to use it again. Indeed, studies have shown that with prolonged usage, disposable bottles acquire scratches and cracks that can harbor nasty types of bacteria. It is not unlike your cutting board, which must be cleaned very thoroughly in order to ensure that all of the bacteria hiding in its gouges are eliminated.

Cleaning out your disposable water bottles cuts down on some of the risk, especially if you use warm soapy water. Still, even that presents a problem, as cleaning those kinds of bottles might damage them further (since they were not designed with re-usability in mind).

It is also important to remember that the bacteria inside of your water bottles gets there via your mouth. So if you do not wash them out, days and days worth of bacteria collects inside of them, turning your bottle into something not unlike a laboratory petri dish. One study from the University of Calgary found that a group of elementary student’s water bottles — which had been re-used several times over without being washed — contained levels of bacteria that went far above what is recommended to be present in your drinking water. This in part had to do with the fact that these bottles sat in room temperature for most of the day, which gave the bacteria present within the bottles the perfect conditions necessary to grow and multiply.

Even specialized re-usable water bottles, such as those made by Nalgene and other companies, aren’t entirely safe. They too can acquire scratches that harbor bacteria, and will become just as contaminated with microbial life as disposable water bottles if they aren’t cared for properly.

Your best defense against bacteria would be to use disposable water bottles only once, since they are exceedingly difficult to clean thanks to their narrow mouths. If you use a re-usable bottle, try and get one that is wide-mouthed so that you can more easily clean its insides, and be sure to give it a good wash every day if possible. And lastly, make sure to wash your hands on a regular basis, as all of the bacteria present on them will most definitely come into contact with your bottle at some point.

Kết quả (Việt) 1:

1. vi khuẩn có thể phát triển mạnh trong chai nước.Trong khi bạn nên là OK nếu bạn sử dụng một chai nước dùng một lần chỉ một lần (như dự định), bạn đang đẩy mạnh vận may của bạn nếu bạn quyết định sử dụng nó một lần nữa. Thật vậy, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng bằng cách sử dụng kéo dài, chai dùng một lần được trầy xước và vết nứt có thể cảng khó chịu các loại vi khuẩn. Nó là không giống như của bạn cắt board, mà phải được làm sạch rất kỹ lưỡng để đảm bảo rằng tất cả các vi khuẩn ẩn trong gouges của nó được loại bỏ.Lau dọn ra chai nước dùng một lần của bạn cắt giảm xuống trên một số rủi ro, đặc biệt là nếu bạn sử dụng nước xà phòng ấm. Tuy nhiên, ngay cả rằng trình bày một vấn đề, như làm sạch các loại chai có thể thêm thiệt hại (kể từ khi họ không được thiết kế với re-usability trong tâm trí).Đó cũng là quan trọng cần nhớ rằng các vi khuẩn bên trong của chai nước của bạn có được thông qua miệng của bạn. Vì vậy nếu bạn không rửa sạch chúng ra, ngày và ngày giá trị của vi khuẩn thu thập bên trong của họ, biến chai của bạn thành một cái gì đó không phải không giống như một món ăn petri phòng thí nghiệm. Một nghiên cứu từ Đại học Calgary thấy rằng một nhóm các chai nước của học sinh tiểu học-vốn chỉ mới tái sử dụng nhiều lần hơn mà không được rửa sạch — chứa các cấp độ của vi khuẩn đã đi xa ở trên những gì bạn nên có mặt trong nước uống của bạn. Điều này một phần có để làm với một thực tế là những chai ngồi ở nhiệt độ phòng đối với hầu hết ngày, trong đó đã cho các vi khuẩn trình bày trong các chai hoàn hảo điều kiện cần thiết để phát triển và nhân lên.Đặc biệt thậm chí tái sử dụng nước Chai, chẳng hạn như những người được thực hiện bởi Nalgene và các công ty khác, không hoàn toàn an toàn. Họ quá có thể có được các vết trầy xước rằng Bến cảng vi khuẩn, và sẽ trở thành giống như bị ô nhiễm với vi khuẩn sống như chai nước tiện nếu họ không phải là chăm sóc đúng cách.Của bạn bảo vệ tốt nhất chống lại vi khuẩn sẽ là sử dụng chai nước dùng một lần chỉ một lần, vì chúng là vượt khó khăn để làm sạch nhờ miệng hẹp. Nếu bạn sử dụng một chai tái sử dụng, hãy thử và có được một trong đó rộng-mouthed do đó bạn có thể dễ dàng làm sạch bên trong của nó, và đảm bảo cung cấp cho nó một rửa tốt mỗi ngày nếu có thể. Và cuối cùng, hãy chắc chắn để rửa tay của bạn một cách thường xuyên, như tất cả các vi khuẩn có họ sẽ chắc chắn nhất tiếp xúc với chai của bạn tại một số điểm.

Kết quả (Việt) 2:

1. Vi khuẩn có thể phát triển mạnh trong chai nước.
Trong khi bạn sẽ có OK nếu bạn sử dụng một chai nước dùng một lần chỉ một lần (như được dự định), bạn đang đẩy may mắn của bạn nếu bạn quyết định sử dụng nó một lần nữa. Thật vậy, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng với việc sử dụng kéo dài, chai dùng một lần có được trầy xước và vết nứt có thể chứa các loại khó chịu của vi khuẩn. Nó không phải là không giống như thớt bạn, mà phải được làm sạch rất kỹ lưỡng để đảm bảo rằng tất cả các vi khuẩn ẩn trong máng sẽ được loại trừ. Lau chùi cái chai nước dùng một lần của bạn cắt giảm xuống trên một số rủi ro, đặc biệt là nếu bạn sử dụng xà phòng ấm nước. Tuy nhiên, ngay cả khi đó là một vấn đề, ​​như làm sạch những loại chai có thể gây tổn hại thêm cho họ (vì họ không được thiết kế với khả năng sử dụng lại trong tâm trí). Nó cũng rất quan trọng để nhớ rằng các vi khuẩn bên trong chai nước của bạn sẽ ở đó thông qua của bạn miệng. Vì vậy, nếu bạn không rửa chúng ra, ngày và ngày giá trị của vi khuẩn thu thập bên trong của họ, biến chai của bạn vào một cái gì đó không giống như một món ăn petri phòng thí nghiệm. Một nghiên cứu từ Đại học Calgary thấy rằng một nhóm các chai nước tiểu của học sinh - vốn đã được tái sử dụng nhiều lần hơn mà không bị rửa - chứa hàm lượng vi khuẩn đã đi xa trên những gì được đề nghị để có mặt trong nước uống của bạn. Điều này một phần là phải làm với thực tế rằng những chai ngồi trong nhiệt độ phòng cho hầu hết các ngày, trong đó cho phép vi khuẩn hiện diện trong các chai các điều kiện hoàn hảo cần thiết để phát triển và nhân lên. Ngay cả chai nước tái sử dụng chuyên ngành, chẳng hạn như những người được thực hiện bởi Nalgene và các công ty khác, không phải là hoàn toàn an toàn. Họ cũng có thể có được các vết trầy xước mà ngờ nhiễm khuẩn, và sẽ trở thành giống như bị ô nhiễm với cuộc sống của vi sinh vật như chai nước dùng một lần nếu không được chăm sóc đúng cách. phòng thủ tốt nhất của bạn chống lại các vi khuẩn sẽ được sử dụng chai nước dùng một lần chỉ một lần, kể từ khi họ là cực khó khăn để làm sạch nhờ miệng hẹp của họ. Nếu bạn sử dụng một chai tái sử dụng được, cố gắng và có được một mà là rộng miệng để bạn có thể dễ dàng làm sạch bên trong của nó, và chắc chắn để cung cấp cho nó một rửa tốt mỗi ngày nếu có thể. Và cuối cùng, hãy chắc chắn để rửa tay của bạn một cách thường xuyên, như tất cả các vi khuẩn hiện diện trên chúng sẽ nhất định tiếp xúc với chai của bạn tại một số điểm.