There are many way for you keep your fit. But I think you can notice some point. First, you should do exercises regular such as swimming, jogging, or ride bicycle.
Có rất nhiều cách để bạn giữ cho phù hợp với bạn. Nhưng tôi nghĩ rằng bạn có thể nhận thấy một số điểm. Trước tiên, bạn nên làm bài tập thường xuyên như bơi lội, chạy bộ hoặc đi xe đạp.
Có rất nhiều cách để bạn giữ cho phù hợp của bạn. Nhưng tôi nghĩ rằng bạn có thể nhận thấy một số điểm. Trước tiên, bạn nên làm bài tập thường xuyên như bơi lội, chạy bộ, hoặc đi xe đạp.