While we don't believe diet is the

While we don't believe diet is the primary cause of acne there is more and more evidence linking certain foods to acne, in some people it may play a contributing role. Carbohydrates found in sugary, starchy, or processed foods have what is known as a high glycemic index. These types of food spike your blood sugar level and eventually create insulin resistance. When this occurs, your skin responds by releasing thick, sticky oil into the pores, which results in breakouts.

Kết quả (Việt) 1:

Trong khi chúng tôi không tin rằng chế độ ăn uống là nguyên nhân chính của mụn trứng cá nhiều hơn và thêm bằng chứng liên kết một số thức ăn cho mụn trứng cá, ở một số người nó có thể đóng một vai trò đóng góp. Carbohydrate được tìm thấy trong nhiều đường, tinh bột, hoặc thực phẩm chế biến có những gì được biết đến như là một chỉ số đường huyết cao. Những loại thực phẩm tăng đột biến-mức độ đường trong máu của bạn và cuối cùng tạo ra sức đề kháng insulin. Khi điều này xảy ra, làn da của bạn phản ứng bằng cách phát hành dày, dính dầu vào lỗ chân lông, mà kết quả trong mụn.

Kết quả (Việt) 2:

Trong khi chúng tôi không tin rằng chế độ ăn uống là nguyên nhân chính của mụn trứng cá có nhiều hơn và nhiều bằng chứng cho thấy các loại thực phẩm nhất định để mụn trứng cá, ở một số người nó có thể đóng một vai trò góp phần. Carbohydrates được tìm thấy trong nhiều đường, tinh bột, hoặc thực phẩm chế biến có những gì được biết đến như là một chỉ số đường huyết cao. Những loại thực phẩm tăng vọt mức đường trong máu của bạn và cuối cùng tạo ra sự đề kháng insulin. Khi điều này xảy ra, làn da của bạn phản ứng bằng cách phát hành dày, dầu dính vào các lỗ chân lông, mà kết quả trong mụn.