Nowadays, people tend to choose pro

Nowadays, people tend to choose processed food for its convenience but I think we should spend time cooking. As processed food may have bad impacts on users for its artificial ingredients, it will be harmful if people use it too much. Instead, cooking gives us a chance to pick healthy ingredients by ourselves. For those who live apart from home like me or even those living with their family, learning how to cook by ourselves is also important as it improves our relationship with beloved members as well as allows us to have a favorite diet without eating out but do not know whether the food is clean or not. And to be healthy, I think it is essential to have a proper diet and a good choice of cooking ingredients. I have a healthy meal in the morning before I start my work day and I eat less at lunch and dinner. Many researchers say that breakfast plays the most crucial role in the nutrition scale of a day. Hence, I try to have breakfast every day and rarely do I skip it. For me, breakfast helps boost my energy to work effectively from the very beginning to the end of the day.

Kết quả (Việt) 1:

Ngày nay, người dân có xu hướng chọn các thực phẩm chế biến để thuận tiện của nó nhưng tôi nghĩ rằng chúng tôi nên dành nhiều thời gian nấu ăn. Như thực phẩm chế biến có thể có tác động xấu về người sử dụng cho thành phần nhân tạo của nó, nó sẽ có hại nếu người sử dụng nó quá nhiều. Thay vào đó, nấu ăn cho chúng ta một cơ hội để lựa chọn các thành phần lành mạnh của chúng ta. Đối với những người sống ngoài nhà như tôi hay thậm chí cả những người sống chung với gia đình của họ, học hỏi làm thế nào để nấu ăn của chúng ta cũng là rất quan trọng vì nó cải thiện các mối quan hệ với các thành viên thân yêu cũng như cho phép chúng tôi có một yêu thích chế độ ăn uống mà không cần ăn ra, nhưng không biết liệu thực phẩm là sạch hay không. Và để được khỏe mạnh, tôi nghĩ rằng nó là cần thiết để có một chế độ ăn uống thích hợp và một lựa chọn tốt của các thành phần nấu ăn. Tôi có một bữa ăn lành mạnh vào buổi sáng trước khi tôi bắt đầu ngày làm việc của tôi và tôi ăn ít hơn vào bữa trưa và bữa tối. Nhiều nhà nghiên cứu nói rằng bữa ăn sáng đóng vai trò quan trọng nhất trong quy mô dinh dưỡng của một ngày. Do đó, tôi cố gắng để có bữa ăn sáng mỗi ngày và hiếm khi tôi bỏ qua nó. Đối với tôi, Bữa ăn sáng sẽ giúp tăng năng lượng của tôi để làm việc có hiệu quả ngay từ đầu đến cuối ngày.

Kết quả (Việt) 2:

Ngày nay, mọi người có xu hướng chọn thực phẩm đã chế biến cho tiện lợi của nó nhưng tôi nghĩ chúng ta nên dành thời gian nấu ăn. Là thực phẩm chế biến có thể có tác động xấu đến người sử dụng cho các thành phần nhân tạo của nó, nó sẽ có hại nếu người sử dụng nó quá nhiều. Thay vào đó, nấu ăn cho chúng ta một cơ hội để chọn thành phần lành mạnh của chính mình. Đối với những người sống ngoài nhà như tôi hay thậm chí là những người sống chung với gia đình của họ, học cách nấu ăn của mình cũng rất quan trọng vì nó giúp cải thiện mối quan hệ của chúng tôi với các thành viên yêu quý cũng như cho phép chúng tôi để có một chế độ ăn uống yêu thích mà không ăn ra nhưng không biết liệu thực phẩm là sạch hay không. Và để được khỏe mạnh, tôi nghĩ rằng nó là điều cần thiết để có một chế độ ăn uống thích hợp và một lựa chọn tốt của nấu thành phần. Tôi có một bữa ăn lành mạnh vào buổi sáng trước khi tôi bắt đầu một ngày làm việc của tôi và tôi ăn ít hơn vào bữa trưa và bữa tối. Nhiều nhà nghiên cứu nói rằng bữa ăn sáng đóng vai trò quan trọng nhất trong quy mô dinh dưỡng của một ngày. Do đó, tôi cố gắng để có bữa ăn sáng mỗi ngày và ít khi nào tôi bỏ qua nó. Đối với tôi, ăn sáng giúp tăng cường năng lượng của tôi để làm việc hiệu quả ngay từ đầu cho đến cuối ngày.