cà chua chứa hàm lượng cao các axit tannic làm tăng nồng độ axit trong dạ dày. điều này có thể dẫn đến viêm loét dạ dày
dưa chuột và các loại rau xanh khác. rau sống là nguồn phong phú các axit amin. Tuy nhiên, họ có thể gây ra chứng ợ nóng, đầy hơi và đau bụng, đặc biệt là khi tiêu thụ trên một dạ dày trống rỗng
chuối: nếu bạn ăn chuối khi dạ dày trống rỗng, điều này sẽ dẫn đến một sự gia tăng mạnh trong máu. Điều này có thể gây tổn hại cho tim của bạn
các loại gia vị: thức ăn cay có thể gây ra thiệt hại và kích ứng niêm mạc dạ dày và tăng sản lượng axit trong dạ dày của bạn. điều này góp phần nhiều rối loạn phổ biến của hệ thống tiêu hóa.
đồ uống có ga lạnh
uống đồ uống có ga vào buổi sáng có thể gây tổn hại màng nhầy của bạn và làm giảm lượng máu cung cấp cho dạ dày. Kết quả là, thức ăn được tiêu hóa chậm hơn.
Trái cây họ cam quýt: Trái cây họ cam quýt rất giàu axit trái cây. khi ăn trên một dạ dày trống rỗng, chúng có thể gây ợ nóng và cũng làm tăng nguy cơ viêm dạ dày và thậm chí loét dạ dày.
đang được dịch, vui lòng đợi..
