GabaGamma-Aminobutryic Acid (GABA )

Gaba

Gamma-Aminobutryic Acid (GABA ) is an amino acid, inhibitory neurotransmitter, responsible for inducing relaxation and sleep.It is usually ingested orally in powdered form. In a study from the First Medical Clinic at the University of Milan showed "In all of the 19 subjects studied, compared with 18 controls, plasma growth hormone levels were significantly increased (above 5 mg/ml) by acute oral administration of 5 g of GABA". This dramatic increase in HGH levels can be put down to GABAs ability to increase Deep Sleep in patients through its neurotransmitter inhibitory response. Deep Sleep, as you will learn more of further on, is when large proportions of HGH is secreted naturally. Experts claim that powdered GABA should not cross the Blood-Brain-Barrier and therefore be ineffective, but many studies keep showing oral ingestion of GABA to have some effect on HGH levels.

Kết quả (Việt) 1:

GABAGamma-Aminobutryic Acid (GABA) là một acid amin, ức chế kinh, chịu trách nhiệm cho inducing thư giãn và ngủ. Nó thường ăn uống ở dạng bột. Trong một nghiên cứu từ các phòng khám y tế đầu tiên tại trường đại học Milan đã cho thấy "Trong tất cả các đối tượng 19 nghiên cứu, so với 18 điều khiển, plasma hormone tăng trưởng cấp đã tăng lên đáng kể (trên 5 mg/ml) bằng cấp tính uống 5 g của GABA". Này tăng đáng kể trong HGH cấp có thể được đặt để GABAs khả năng để tăng ngủ sâu ở những bệnh nhân thông qua phản ứng ức chế kinh. Giấc ngủ sâu, như bạn sẽ tìm hiểu nhiều hơn nữa, là khi các tỷ lệ lớn của HGH tiết ra tự nhiên. Các chuyên gia tuyên bố rằng bột GABA sẽ không vượt qua máu-não-rào cản và do đó không hiệu quả, nhưng nhiều nghiên cứu tiếp tục cho thấy uống bằng miệng của GABA có một số ảnh hưởng trên cấp độ HGH.