MỞ BỂ NƯỚC
Phóng viên Joanna Kệ gần đây đã cố gắng đầu tiên bơi đường dài của cô trong một hồ nước lớn.
Tôi đã chỉ swum trong nước mở một vài lần, và luôn luôn trong hồ bình tĩnh hoặc hồ nhẹ nhàng, vì vậy tôi đã không hoàn toàn preared cho ihow áp đặt và roughLake Windermere, ở phía bắc nước Anh, xuất hiện vào ngày xám acold. Nhưng tôi, cùng với 10.000 người khác, đã được về để dũng cảm hồ để hoàn thành thử thách của Great North Swim.
Tôi muốn đến trên một chuyến tàu chật cứng người xuống trên Windermere, và khách sạn đã được ù với nói chuyện về những gì họ đã xa cách làm, và tất cả mọi người đã được trao đổi kỹ thuật và tư vấn. Tôi đi đến hồ chỉ là cuộc đua 5 km đã hoàn thiện, khoảng cách xa nhất cuối tuần qua. Aswimmer người vừa hoàn thành cuộc đua này nói với tôi những nước cảm thấy lạnh hơn 15.6oC nó đã được đo tại, và rằng các bit wasa nước thô. Nhưng nếu 10.000 người khác đã không được đưa ra, tôi sẽ không hoặc.
Đào tạo của tôi đã tham gia một vài buổi trong một hồ chứa nước, nhưng chủ yếu vẫn ở trong một hồ bơi, nơi nhìn thấy nơi bạn đang đi là khá đơn giản. Nó rất khác nhau trong nước thô. Wetsuit mới của tôi đã chỉ đến 2 ngày trước khi bơi vì vậy tôi muốn xuất hiện với hồ bơi ngoài trời tại địa phương của tôi để cho nó aqick thử. Tôi đã quản lý để làm những dặm (1,61 km) có trong phút 29,5 - nhưng làm thế nào tôi sẽ giá vé trong nước mở?
Hầu hết những người tham gia đã làm một cuộc đua dặm one-. 26 cuộc đua đã được quy hoạch trên toàn bộ cuối tuần. Có xem là một kết hợp của những người đam mê mở nước bên cạnh người mới hoàn toàn - mà theo các nhà tổ chức, chính xác là của bơi lội, để có được càng nhiều người càng tốt hoàn thành thử thách của mình. Người phụ nữ già nhất cạnh tranh đã được tham gia trong cuộc đua hai dặm bên cạnh một người đàn ông người năm ngoái đã swum trong mỗi cuộc đua dặm one-.
Tôi đã chọn cho cuộc đua dặm một phần ba trong ngày. Điều này đã cho tôi thời gian để xem các Biến ấn tượng từ elit người có chủng tộc của riêng họ trước khi mọi người khác được đi, và bắt đầu của quần chúng. Một cựu bơi Olympic nổi lên từ sự kiện dặm của mình, hoàn thành nó trong 22 phút 29 giây, và tôi đã hỏi lời khuyên của ông cho các chủng tộc của tôi. Ông nói với tôi: "Bạn sẽ tốt, nó là tất cả về việc tập trung vào nơi bạn đang đi và ở lại bình tĩnh." Dễ dàng để anh ta nói.
Có hơn 200 người trong chủng tộc của tôi. Chúng tôi đều thực hiện thông qua một khu vực quen với khí hậu, cho trẻ em đệm po cỡ một phần của hồ nơi chúng tôi rơi vào cảm thấy lạnh như thế nào cuộc chiến tranh nước. 'Không quá xấu "là bản án! Chúng tôi cất cánh wit loạt các splashes và đứng về phía giữa hồ. Chúng tôi đã được cảnh báo rằng 100m đầu tiên sẽ là rerough, nhưng mà nó sẽ cảm thấy bình tĩnh hơn nhiều sau đó. Một nơi nào đó gần mốc 750 triệu tôi vẫn wating cho bình tĩnh; nó giống như bơi trong biển hơn một hồ nước. Tôi cảm thấy bị đánh đập bởi các nước. Tôi đã cố gắng tập trung vào brething và kỹ thuật của tôi, một chỉ tiếp tục đi. Sau đó, khi tôi đến gần 400 m -to-đi đánh dấu chân dưới bên phải của tôi chật chội đau đớn. Tôi nhớ lại những người nghe trộm trong khách sạn đêm trước khi nói về cách họ tiếp tục bơi qua chuột rút, vì vậy tôi đã cố gắng.
Nó didin't làm việc, vì vậy bây giờ thay vì chỉ bê dưới của tôi bị chuột rút toàn bộ chân đi vào sự co thắt. Nó didin't muốn dừng lại, uốn cong bàn chân và juit đá với chân trái: tốt cho đến khi người quản lý thân thiện trong một kayak chỉ ra rằng tôi muốn drifed tắt khóa học. Howeve bây giờ có thể xem các bài viết hoàn thiện nên chỉ tập trung vào việc đó - vẫn còn một chân. Thời gian kết thúc của tôi là 38 trừ đi 23 giây, nhưng điều đó dường như không thành vấn đề - các atmosphene là tuyệt vời và tất cả mọi người cảm thấy một cảm giác achieveme bất cứ thời gian của họ. Tôi nối, và muốn thử lại lần nữa. Tôi đã alredy đăng ký bơi ngoài nước tiếp theo của tôi.
đang được dịch, vui lòng đợi..