modern life with busy life requires

modern life with busy life requires us to have a health flexible to work effectively as well as to cope with work pressure.
though clearly understand the rules limiting oily foods, sweet foods and increase fiber, but most of us have forgotten those rules when confronted an attractive cream or a fragrant fried meat dishes. so how to satisfy taste without sacrificing health? simply that is by adding fresh fruit and vegetables into your diet, such as adding green vegetables, salad at breakfast to in crease the fiber content and successfully conquering the temptation of "attractive". a secret about eating gold is that you should not eat too fast and too full, just eat enough to body is not storing excess food intake and turn them into belly fat.

Kết quả (Việt) 1:

cuộc sống hiện đại với cuộc sống bận rộn đòi hỏi chúng ta để có một sức khỏe linh hoạt để làm việc hiệu quả cũng như để đối phó với áp lực công việc.mặc dù rõ ràng hiểu các quy tắc hạn chế dầu thực phẩm, thức ăn ngọt và tăng sợi, nhưng hầu hết chúng ta đã quên những quy tắc khi phải đối mặt với một kem hấp dẫn hoặc một món thịt chiên thơm. Vì vậy, làm thế nào để đáp ứng các hương vị mà không mất sức khỏe? chỉ đơn giản là đó là bằng cách thêm trái cây tươi và rau vào chế độ ăn uống của bạn, chẳng hạn như thêm màu xanh lá cây rau, salad tại bữa ăn sáng để ở nhăn nội dung chất xơ và thành công chinh phục những cám dỗ của "hấp dẫn". một bí mật về ăn vàng là bạn không nên ăn quá nhanh và quá đầy đủ, chỉ cần ăn đủ để cơ thể không lưu trữ lượng thức ăn dư thừa và biến chúng thành bụng chất béo.

Kết quả (Việt) 2:

cuộc sống hiện đại với cuộc sống bận rộn đòi hỏi chúng ta phải có một sức khỏe dẻo để làm việc hiệu quả cũng như để đối phó với áp lực công việc.
mặc dù hiểu rõ các quy định hạn chế thức ăn nhiều dầu mỡ, thức ăn ngọt và tăng chất xơ, nhưng hầu hết chúng ta đã quên những quy tắc khi phải đối mặt một kem hấp dẫn hay một món thịt chiên thơm. vậy làm thế nào để đáp ứng khẩu vị mà không bị mất sức khỏe? chỉ đơn giản là bằng cách thêm trái cây tươi và rau quả vào chế độ ăn uống của bạn, chẳng hạn như bổ sung các loại rau xanh, salad vào bữa sáng để trong nhăn hàm lượng chất xơ và thành công chinh phục sự cám dỗ của "hấp dẫn". một bí mật về chuyện ăn vàng là bạn không nên ăn quá nhanh và quá đầy đủ, chỉ ăn đủ để cơ thể không lưu trữ lượng thức ăn dư thừa và biến chúng thành chất béo bụng.