If you've never been a breakfast ea

If you've never been a breakfast eater, start with yogurt and a banana; then add whole grains and lean protein a few weeks later.

Kết quả (Việt) 1:

Nếu bạn đã không bao giờ là ăn bữa ăn sáng, bắt đầu với sữa chua và chuối; sau đó, thêm ngũ cốc nguyên hạt và nạc protein một vài tuần sau đó.

Kết quả (Việt) 2:

Nếu bạn chưa bao giờ được một người ăn bữa ăn sáng, bắt đầu với sữa chua và một quả chuối; sau đó thêm ngũ cốc và protein nạc một vài tuần sau đó.