Study at the time you are most aler

Study at the time you are most alert. Observe yourself when you study to determine whether you are most alert early in the morning, in the afternoon, in the evening, or late at night. Use what you learn to schedule study periods at the time of day you concentrate best.
• Study about lecture topics immediately before class. By reading about the lecture topic just before class, you will have the material fresh in your mind when you listen to the lecture.
• Review and correct class notes immediately after class. If you don't understand your notes right after class, you won't understand them later when you study them to prepare for a test; therefore, review your notes as soon after class as possible.
• Try learning information just before you go to sleep. There is evidence that we remember more information when it is learned just before sleep than when it is learned at other times.
• Schedule many short study sessions rather than a few long ones. For example, when you schedule six hours to study for a test, plan six one-hour study sessions rather than one six-hour or two three -hour study sessions. Short study sessions are more effective than long ones because it is tiring to study for long periods, and we do not learn well when we are tired.
• When you must study a subject for several consecutive hours, take a five-or ten-minute break every hour. You can make these breaks productive by using them to do things you need or want to do-make a short telephone call, go for a brief walk, shoot a few baskets, read the baby a bedtime story, make a pot of coffee, or put clothes in the washer.

Kết quả (Việt) 1:

Học tập tại thời điểm bạn đang đặt cảnh báo. Quan sát chính mình khi bạn học để xác định xem bạn có đặt cảnh báo sớm vào buổi sáng, buổi chiều, buổi tối, hoặc muộn vào ban đêm. Sử dụng những gì bạn tìm hiểu để sắp xếp thời gian học tập tại thời điểm ngày bạn tập trung tốt nhất.• Nghiên cứu về các chủ đề bài giảng ngay lập tức trước khi lớp học. Bởi đọc về chủ đề bài giảng chỉ trước khi lớp, bạn sẽ có tài liệu tươi trong tâm trí của bạn khi bạn nghe những bài giảng.• Xem xét và chính xác lớp ghi chú ngay lập tức sau khi lớp học. Nếu bạn không hiểu ghi chú của bạn ngay sau khi lớp học, bạn sẽ không hiểu họ sau đó khi bạn nghiên cứu chúng để chuẩn bị cho một thử nghiệm; Vì vậy, xem lại các ghi chú của bạn ngay sau khi lớp học càng tốt.• Cố gắng học thông tin ngay trước khi bạn đi ngủ. Đó là bằng chứng rằng chúng tôi nhớ biết thêm thông tin khi nó học được chỉ trước khi ngủ hơn khi nó học được vào các thời điểm khác.• Lịch trình nhiều nghiên cứu ngắn buổi chứ không phải là một vài cái dài. Ví dụ, khi bạn lập kế hoạch sáu giờ để nghiên cứu cho một thử nghiệm, kế hoạch sáu buổi một giờ nghiên cứu thay vì một sáu giờ hoặc hai buổi học tập ba - giờ. Nghiên cứu ngắn buổi hiệu quả hơn những người thân dài vì nó là mệt mỏi để nghiên cứu trong thời gian dài, và chúng tôi không học tốt khi chúng tôi đang mệt mỏi.• Khi bạn phải nghiên cứu một chủ đề trong vài giờ liên tiếp, mất một break năm hay mười phút mỗi giờ. Bạn có thể làm cho những "break" sản xuất bằng cách sử dụng chúng để làm những điều bạn cần hoặc muốn làm-thực hiện một cuộc gọi điện thoại ngắn, đi cho một đi bộ ngắn, bắn một vài giỏ, đọc các em bé một câu chuyện trước khi đi ngủ, làm cho một nồi cà phê, hoặc đặt quần áo trong máy giặt.

Kết quả (Việt) 2:

Nghiên cứu tại thời điểm bạn đang tỉnh táo nhất. Tự theo dõi khi bạn nghiên cứu để xác định xem bạn tỉnh táo nhất vào buổi sáng sớm, chiều, tối, hoặc đêm khuya. Sử dụng những gì bạn học được cách sắp xếp thời gian học tập tại các thời gian trong ngày bạn tập trung tốt nhất.
• Nghiên cứu về chủ đề bài giảng ngay lập tức trước khi đến lớp. Bằng cách đọc về chủ đề bài giảng ngay trước lớp, bạn sẽ có các nguyên liệu tươi trong tâm trí của bạn khi bạn nghe giảng.
• Xem xét và chính xác lớp ghi chú ngay lập tức sau khi lớp học. Nếu bạn không hiểu các ghi chú của bạn ngay sau khi lớp học, bạn sẽ không hiểu được chúng sau khi bạn nghiên cứu chúng để chuẩn bị cho một bài kiểm tra; Vì vậy, xem xét các ghi chú của bạn ngay sau khi lớp học càng tốt.
• Cố gắng tìm hiểu thông tin trước khi bạn đi ngủ. Có bằng chứng cho thấy chúng ta nhớ thêm thông tin khi nó được học ngay trước khi ngủ hơn khi nó được học tại những thời điểm khác.
• Schedule nhiều buổi học ngắn hơn là một số ít những người lâu. Ví dụ, khi bạn tiến độ sáu giờ để nghiên cứu cho một thử nghiệm, kế hoạch sáu buổi học một giờ chứ không phải là một trong sáu giờ hoặc hai buổi học ba-giờ. Buổi học ngắn có hiệu quả hơn những người thân dài bởi vì nó là mệt mỏi để nghiên cứu trong thời gian dài, và chúng ta không học tốt khi chúng ta mệt mỏi.
• Khi bạn phải nghiên cứu một đề tài trong nhiều giờ liên tiếp, mất một năm hoặc mười phút phá vỡ mỗi giờ. Bạn có thể làm cho các vi phạm sản xuất bằng cách sử dụng chúng để làm những điều bạn cần hoặc muốn làm-thực hiện cuộc gọi điện thoại ngắn, đi bộ ngắn, bắn một vài giỏ, đọc các bé một câu chuyện trước khi đi ngủ, làm cho một nồi cà phê, hoặc đặt quần áo vào máy giặt.