Khi trọng lượng đã đạt được, nó trở nên khó khăn hơn để di chuyển. Những khó khăn hơn nó là để di chuyển, các khó hơn nó là để thay đổi trọng lượng dư thừa. "Bạn có tất cả cơ khí căng thẳng của trọng lượng dư thừa, nhưng sau đó bạn cũng có vấn đề trao đổi chất." Môi trường kích thích tố nội bộ của một người béo phì (một ai đó với một chỉ số khối cơ thể của 30-34,9) là khác nhau từ đó của một người với một trọng lượng khỏe mạnh, ông Scott-Dixon. "Chất béo là một cơ quan hoạt động metabolically. Nó không phải là chỉ cần lưu trữ, nó thực sự tiết ra kích thích tố mà ảnh hưởng đến mức độ năng lượng của bạn." Trong ngắn hạn: "ngay cả khi bạn không thực sự cảm thấy rằng có rất nhiều đau, bạn chỉ cảm thấy như crap.
đang được dịch, vui lòng đợi..