Exercising and being physically act

Exercising and being physically active give you the opportunity to connect with yourself, with other people, and with nature in deep and immediate ways. As you job through a park, cycle on a bike path, hike in a natural area, or cross country ski on a wilderness trail, you may find yourself feeling refreshed and reinvigorated both by a sense of physical well being and by the natural scene around you. Thus, exercise enhances your feelings of self esteem and mastery as well as your connection to yourself and something beyond yourself.

Kết quả (Việt) 1:

Tập thể dục và đang vận động cơ thể cung cấp cho bạn cơ hội để kết nối với chính mình, với những người khác và với thiên nhiên trong những cách sâu sắc và ngay lập tức. Theo bạn việc làm thông qua một công viên, chu kỳ trên một con đường xe đạp, đi lang thang trong một khu vực tự nhiên hoặc xuyên quốc gia trượt tuyết trên một đường mòn hoang dã, bạn có thể tìm thấy mình cảm thấy làm mới và reinvigorated cả bởi một cảm giác vật lý cũng được và trong bối cảnh tự nhiên xung quanh bạn. Vì vậy, tập thể dục tăng cường của bạn cảm giác tự tin và làm chủ cũng như các kết nối của bạn với bản thân mình và một cái gì đó vượt ra ngoài bản thân.

Kết quả (Việt) 2:

Tập thể dục và vận động cơ thể cung cấp cho bạn cơ hội để kết nối với chính mình, với những người khác, và với thiên nhiên trong cách sâu sắc và ngay lập tức. Như bạn có việc làm thông qua một công viên, chu kỳ trên đường đi xe đạp, đi bộ trong một khu vực tự nhiên, hoặc quốc gia trượt tuyết xuyên trên một đường mòn hoang dã, bạn có thể tìm cho mình cảm giác làm mới và hồi sinh cả bởi một cảm giác vật lý cũng được và bởi cảnh sắc thiên nhiên xung quanh bạn. Vì vậy, tập thể dục giúp tăng cường cảm xúc của bạn về lòng tự trọng và làm chủ cũng như kết nối của bạn với chính mình và một cái gì đó vượt ra ngoài chính mình.