percent after age 40.How well you c

percent after age 40.

How well you carry and deliver a baby in your 40s depends on several factors, including your level of fitness, overall health habits, and whether this is your first baby. "The biggest complaint I hear among my pregnant patients in their 40s is how tired they feel," says Jennifer Niebyl, M.D., a professor and head of the department of obstetrics and gynecology at the University of Iowa. "Hormonal changes in pregnancy make all women feel tired, but fatigue seems to be more pronounced in older ones and can be compounded if there are young children to care for."

If you've already had a baby, you may also be more prone to hemorrhoids, pressure on the bladder, prolapsed tissues in the uterus and vagina, and sagging breasts than you would have been 20 years earlier, simply because the muscles and other tissues in these areas have already been stretched. You can minimize these effects by making sure not to gain an excessive amount of weight during pregnancy, keeping moderately active, and doing Kegel exercises to keep your vaginal muscles strong.

Kết quả (Việt) 2:

phần trăm sau tuổi 40. Làm thế nào bạn thực hiện và cung cấp một em bé trong độ tuổi 40 của bạn phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm cả trình độ của bạn của thể dục, thói quen sức khỏe tổng thể, và cho dù đây là em bé đầu tiên của bạn. "Việc khiếu nại lớn nhất tôi nghe thấy ở những bệnh nhân mang thai của tôi ở độ tuổi 40 của họ là làm thế nào họ cảm thấy mệt mỏi," Jennifer Niebyl, MD, giáo sư và trưởng khoa sản phụ khoa tại Đại học Iowa cho biết. "Thay đổi nội tiết tố trong thai kỳ làm cho tất cả phụ nữ cảm thấy mệt mỏi, mệt mỏi nhưng có vẻ là rõ rệt hơn ở những người lớn tuổi và có thể hiện hữu nếu có trẻ nhỏ để chăm sóc." Nếu bạn đã có một em bé, bạn cũng có thể dễ bị để bệnh trĩ, áp lực lên bàng quang, các mô prolapsed trong tử cung và âm đạo, ngực bị chảy xệ hơn bạn sẽ có được 20 năm trước đó, chỉ đơn giản là vì các cơ bắp và các mô khác trong các lĩnh vực này đã được kéo dài. Bạn có thể giảm thiểu những ảnh hưởng này bằng cách làm cho chắc chắn không phải để đạt được một số tiền quá nhiều cân trong thai kỳ, giữ mức độ hoạt động, và làm bài tập Kegel để giữ cho các cơ âm đạo của bạn mạnh mẽ.