Effects of a high protein diet on b

Effects of a high protein diet on body weight and comorbidities associated with obesity.
Clifton P1.
Author information
Abstract
Red meat intake has been frequently associated with the development of coronary artery disease and type 2 diabetes but vegetable protein has been associated with protection from these diseases. Whether this is related to the protein per se or to the increased polyunsaturated fat or higher fibre levels associated with more vegetarian diets is not clear. High protein diets are associated with greater satiety and in some studies are associated with greater weight loss compared with high carbohydrate diets especially in an ad libitum design. These diets also lower plasma triglyceride and blood pressure and sometimes spare lean mass. There appear to be no harmful effects of high protein diets on bone density or renal function in weight loss studies.

Kết quả (Việt) 1:

Tác dụng của một chế độ ăn uống protein cao trên trọng lượng cơ thể và comorbidities liên kết với bệnh béo phì.Clifton P1.Thông tin tác giảTóm tắtTiêu thụ thịt đỏ đã được thường xuyên liên kết với sự phát triển của bệnh động mạch vành và loại 2 bệnh tiểu đường, nhưng rau đạm đã được liên kết với bảo vệ khỏi các bệnh này. Việc này có liên quan đến protein se hay tăng không bão hòa đa chất béo hoặc cao hơn sợi cấp kết hợp với chế độ ăn chay hơn là không rõ ràng. Chế độ ăn uống protein cao kết hợp với trạng thái no hơn và trong một số nghiên cứu có liên quan với giảm cân nhiều hơn so với chế độ ăn uống carbohydrate cao đặc biệt là trong một thiết kế quảng cáo libitum. Các chế độ ăn cũng giảm chất béo trung tính của plasma và huyết áp và đôi khi phụ tùng nạc khối lượng. Đó dường như không có tác dụng có hại của chế độ ăn uống protein cao mật độ xương hoặc các chức năng thận ở các nghiên cứu giảm cân.

Kết quả (Việt) 2:

Ảnh hưởng của chế độ ăn giàu protein vào trọng lượng cơ thể và các bệnh đi kèm liên quan đến béo phì.
Clifton P1.
Tác giả thông tin
Tóm tắt
ăn thịt đỏ thường xuyên được gắn liền với sự phát triển của bệnh động mạch vành và bệnh tiểu đường loại 2 nhưng protein thực vật đã được gắn với bảo vệ từ các bệnh . Cho dù điều này có liên quan đến các protein cho mỗi gia hoặc để tăng chất béo không bão hòa đa hoặc mức chất xơ cao hơn kết hợp với chế độ ăn chay hơn là không rõ ràng. Chế độ ăn đạm cao có liên quan với cảm giác no hơn và trong một số nghiên cứu có liên quan với giảm cân hơn so với chế độ ăn carbohydrate cao, đặc biệt trong một thiết kế tự do. Những chế độ ăn triglyceride huyết tương cũng thấp hơn và huyết áp và đôi khi phụ tùng khối lượng nạc. Có vẻ như là không có tác dụng có hại của chế độ ăn đạm cao về mật độ xương hoặc chức năng thận trong các nghiên cứu giảm cân.