Ngược lại, nghiên cứu đã tìm thấy rằng ăn một chế độ ăn dựa trên thực vật có liên quan với mức giá thấp hơn của bệnh béo phì, và giảm nguy cơ bệnh tim mạch, huyết áp cao, tiểu đường loại II, và một số dạng ung thư. Một bảng điều khiển chung của các chuyên gia của Tổ chức Y tế Thế giới và Tổ chức của Liên Hợp Quốc thực phẩm và nông nghiệp khuyến cáo người tiêu thụ tối thiểu là 400 g trái cây và rau quả mỗi ngày để giúp ngăn ngừa các bệnh mãn tính như bệnh tim, ung thư, tiểu đường, và béo phì
đang được dịch, vui lòng đợi..
