How to Whiten Teeth With Baking Sod

How to Whiten Teeth With Baking Soda
Do you want whiter teeth without spending tons of money on expensive products or treatments? Luckily, there's one common household product that does wonders for whitening teeth - baking soda! Baking soda - also known as bicarbonate of soda - is a mild abrasive which effectively removes stains caused by tea, coffee, cigarettes, and other things from the teeth. Here are some steps on how to use it.
Ad





StepsTips and WarningsVideo
Basic Method

1
Mix the baking soda with water. In a small cup, mix half a teaspoon of baking soda with half a teaspoon of water. Mix to form a paste. Dip your toothbrush into the cup, to cover the bristles with the baking soda paste.[1]

spaceplay / pause escstop ffullscreen shift + ←→slower / faster (latest Chrome and Safari)
↑↓volume mmute
←→seek . seek to previous 12…6 seek to 10%, 20%, …60%

Alternatively, you can dip a wet toothbrush directly into some baking soda, and the powder will attach itself to the bristles. However, the taste of the baking soda will be very strong if you use this method.
2
Brush your teeth for one to two minutes. Brush your teeth as you normally would, but really concentrate on getting the brush into all the cracks and crevices. Don't brush your teeth for any longer than two minutes, as baking soda is a mild abrasive and may begin to erode the enamel on your teeth.[2]

Be aware that the taste of baking soda is not particularly pleasant!
3
Rinse. Spit out the baking soda and rinse your mouth with water or mouthwash. Give your toothbrush a thorough rinse as well.

4
Repeat every other day. You should repeat the process of brushing your teeth with baking soda every other day for one or two weeks. You will notice a slight difference in the whiteness of your teeth after just a few days, and a substantial difference after a couple of weeks.[1]

After a couple of weeks of brushing with baking soda every second day, you should cut back to doing it just once or twice a week. This is because the abrasive properties of the baking soda may damage the enamel on your teeth if used too frequently.[2]
Be aware that brushing your teeth with baking soda should not replace brushing your teeth with regular toothpaste. This is because regular toothpaste contains fluoride, which is important for strengthening teeth and preventing cavities.[2]
Alternative Methods

1
Mix the baking soda with hydrogen peroxide. Hydrogen peroxide is another great household product that can be used to effectively whiten teeth. Simply mix half a teaspoon of hydrogen peroxide with a teaspoon of baking soda into a paste that resembles the consistency of toothpaste. Brush your teeth with this mixture, then let it sit on your teeth for a minute or two. Rinse off with water or mouthwash.[3]

Hydrogen peroxide can be found at most drugstores and is usually sold in a brown opaque bottle, to prevent the hydrogen peroxide from reacting with light. Make sure you have a 3% solution, which is safe to use orally.[3]
Hydrogen peroxide also makes an effective antibacterial mouthwash.[4]
2
Mix the baking soda with lemon or lime juice. Baking soda can also be mixed with fresh lemon or lime juice, as the citric acid in these fruits is an effective bleaching agent. Simply mix half a teaspoon of baking soda with half a teaspoon of freshly squeezed lemon or lime juice. Brush this mixture onto your teeth using a toothbrush and leave to sit for about a minute before rinsing thoroughly.[5]

Be aware that most dentists do not recommend this method, as the citric acid in the juice is corrosive and will damage teeth.[6]
3
Mix the baking soda with toothpaste. You can mix a little baking soda with your regular toothpaste to get the whitening benefits of the baking soda, combined with the strengthening and protective properties of fluoride toothpaste. Simply place the regular amount of toothpaste on your toothbrush, sprinkle some baking soda on top, then brush as normal.

Ad



Video
Tips

Kết quả (Việt) 1:

làm thế nào để làm trắng răng bằng baking soda
bạn muốn răng trắng hơn mà không chi tiêu tấn tiền vào các sản phẩm đắt tiền hoặc phương pháp điều trị? May mắn thay, có một sản phẩm gia dụng phổ biến mà không kỳ diệu cho làm trắng răng - baking soda! baking soda - còn được gọi là bicarbonate soda - là một mài mòn nhẹ mà hiệu quả loại bỏ vết bẩn do trà, cà phê, thuốc lá, và những thứ khác ra khỏi răng.đây là một số bước về cách sử dụng nó.
quảng cáo






stepstips và warningsvideo cơ bản phương pháp

1
trộn baking soda với nước. trong một cốc nhỏ, trộn một nửa thìa cà phê baking soda với một nửa thìa cà phê nước. pha trộn để tạo thành một dán. nhúng bàn chải đánh răng của bạn vào cốc, để trang trải các lông bàn chải cùng với bột baking soda. [1]

spaceplay / tạm dừng escstop ffullscreen chuyển ← → chậm / nhanh hơn (chrome mới nhất và safari)
↑ ↓ khối lượng mmute
← → tìm kiếm. tìm cách trước 12 ... 6 tìm kiếm đến 10%, 20%, 60% ...

cách khác, bạn có thể nhúng một bàn chải đánh răng trực tiếp vào một số baking soda, và bột sẽ tự gắn vào lông. Tuy nhiên, hương vị của baking soda sẽ rất mạnh nếu bạn sử dụng phương pháp này.
2
đánh răng cho 1-2 phút. đánh răng như bình thường, nhưng thực sự tập trung vào việc bàn chải vào tất cả các vết nứt và kẽ nứt. không đánh răng của bạn cho bất kỳ dài hơn hai phút, như baking soda là một mài mòn nhẹ và có thể bắt đầu làm xói mòn men răng. [2]

lưu ý rằng hương vị của baking soda là không đặc biệt dễ chịu!
3
rửa.nhổ ra baking soda và súc miệng bằng nước hoặc nước súc miệng. cho bàn chải đánh răng của bạn một rửa kỹ lưỡng là tốt.


4 lặp lại mỗi ngày. bạn nên lặp lại quá trình đánh răng bằng baking soda mỗi ngày cho một hoặc hai tuần. bạn sẽ thấy một sự khác biệt nhỏ trong độ trắng của răng sau khi chỉ một vài ngày, và một sự khác biệt đáng kể sau một vài tuần.[1]

sau một vài tuần đánh răng với baking soda mỗi ngày thứ hai, bạn nên cắt giảm để làm việc đó chỉ một lần hoặc hai lần một tuần. này là bởi vì các tính chất mài mòn của baking soda có thể làm hỏng men răng nếu sử dụng quá thường xuyên. [2]
lưu ý rằng đánh răng bằng baking soda không nên thay thế đánh răng với kem đánh răng thường xuyên.này [2] là vì kem đánh răng có chứa fluoride thường xuyên, đó là quan trọng cho việc tăng cường răng và ngăn ngừa sâu răng.
phương pháp thay thế

1
trộn baking soda với hydrogen peroxide. hydrogen peroxide là một sản phẩm gia dụng tuyệt vời mà có thể được sử dụng để làm trắng răng hiệu quả.chỉ đơn giản là trộn một nửa thìa cà phê hydrogen peroxide với một thìa cà phê baking soda thành bột nhão tương tự như sự phù hợp của kem đánh răng. đánh răng với hỗn hợp này, sau đó để cho nó ngồi trên răng của bạn cho một hoặc hai phút. rửa sạch với nước hoặc nước súc miệng. [3]

hydrogen peroxide có thể được tìm thấy ở hầu hết các nhà thuốc và thường được bán trong chai đục màu nâu,để ngăn chặn sự hydrogen peroxide từ phản ứng với ánh sáng. chắc chắn rằng bạn có một giải pháp 3%, đó là an toàn để sử dụng bằng đường uống. [3]
hydrogen peroxide cũng làm cho một nước súc miệng kháng khuẩn hiệu quả. [4]
2
trộn baking soda với chanh hoặc nước cốt chanh. baking soda cũng có thể được trộn với chanh tươi hoặc nước cốt chanh, như axit citric trong các loại trái cây là một chất tẩy trắng hiệu quả.chỉ đơn giản là trộn một nửa thìa cà phê baking soda với nửa muỗng cà phê chanh tươi vắt hoặc nước cốt chanh. đánh hỗn hợp này lên răng của bạn bằng cách sử dụng một bàn chải đánh răng và để lại ngồi trong khoảng một phút trước khi rửa sạch. [5]

lưu ý rằng hầu hết các nha sĩ khuyên bạn không nên phương pháp này, như axit citric trong nước ăn mòn và sẽ làm hỏng răng [6].
3
trộn baking soda với kem đánh răng.bạn có thể trộn một chút baking soda với kem đánh răng thường xuyên của bạn để có được những lợi ích làm trắng của baking soda, kết hợp với các tính chất tăng cường và bảo vệ của kem đánh răng có chất fluoride. chỉ cần đặt số lượng thường xuyên của kem đánh răng trên bàn chải đánh răng của bạn, một số rắc baking soda trên đầu trang, sau đó đánh như bình thường.

quảng cáo




phim mẹo

Kết quả (Việt) 2:

Làm thế nào để làm trắng răng với Baking Soda
bạn có muốn hàm răng trắng mà không chi tiêu tấn tiền trên sản phẩm đắt tiền hoặc phương pháp điều trị? May mắn thay, một trong những sản phẩm phổ biến hộ gia đình nào thắc mắc làm trắng răng - baking soda kìa! Baking soda - cũng được gọi là bicarbonate của soda - là một vật liệu mài mòn nhẹ để có hiệu quả loại bỏ vết bẩn gây ra bởi trà, cà phê, thuốc lá, và những thứ khác từ các răng. Dưới đây là một số bước ngày làm thế nào để sử dụng nó
quảng cáo





StepsTips và WarningsVideo
phương pháp cơ bản

1
trộn baking soda với nước. Trong một cốc nhỏ, trộn một nửa một muỗng cà phê baking soda với một nửa một muỗng cà phê nước. Kết hợp để tạo thành một dán. Nhúng bàn chải đánh răng của bạn vào cốc, để trang trải các lông với baking soda dán.[1]

spaceplay / tạm dừng escstop ffullscreen thay đổi ←→slower / nhanh hơn (đặt Chrome và Safari)
↑↓volume mmute
←→seek. Tìm cách trước 12...6 tìm cách 10%, 20%...60%

Ngoài ra, bạn có thể nhúng một bàn chải đánh răng ướt trực tiếp vào một số baking soda, và bột sẽ đính kèm chính nó để các lông. Tuy nhiên, hương vị của baking soda sẽ rất mạnh nếu bạn sử dụng phương pháp này.
2
Bàn chải răng của bạn cho một hoặc hai phút. Đánh răng của bạn như bạn bình thường, nhưng thực sự tập trung vào nhận được bàn chải vào tất cả các vết nứt và đường nứt. Không đánh răng của bạn cho bất kỳ lâu hơn hai phút, như baking soda là một vật liệu mài mòn nhẹ và có thể bắt đầu xói mòn các men trên răng của bạn.[2]

Được nhận thức rằng những hương vị của baking soda không phải là đặc biệt dễ chịu!
3
rửa. Nhổ ra baking soda và rửa miệng của bạn với nước hoặc nước súc miệng. Cung cấp cho bàn chải đánh răng của bạn một rửa kỹ lưỡng như Vâng.

4
lặp lại mỗi ngày khác. Bạn cần lặp lại quá trình đánh răng răng với baking soda mỗi ngày khác cho một hoặc hai tuần. Bạn sẽ nhận thấy một sự khác biệt nhỏ trong trắng của răng của bạn sau khi chỉ một vài ngày, và một sự khác biệt đáng kể sau một vài tuần.[1]

Sau một vài tuần đánh răng với baking soda mỗi ngày thứ hai, bạn nên cắt giảm để làm cho nó chỉ một lần hoặc hai lần một tuần. Điều này là bởi vì các thuộc tính mài mòn của baking soda có thể làm hỏng men răng trên răng của bạn nếu được sử dụng quá thường xuyên.[2]
Được nhận thức rằng việc răng với baking soda nên thay thế răng của bạn với kem đánh răng thường xuyên. Điều này là bởi vì kem đánh răng thường xuyên có florua, đó là quan trọng cho việc tăng cường răng và ngăn ngừa sâu răng.[2]
Thay thế phương pháp

1
trộn baking soda với hydrogen peroxide. Hiđrô perôxít là một sản phẩm tuyệt vời hộ gia đình có thể được sử dụng để có hiệu quả làm trắng răng. Đơn giản chỉ cần pha trộn nửa một muỗng cà phê của hydrogen peroxide với một muỗng cà phê baking soda vào một dán tương tự với sự thống nhất của kem đánh răng. Đánh răng của bạn với hỗn hợp này, sau đó để cho nó ngồi trên răng của bạn trong một hoặc hai phút. Rửa ra với nước hoặc nước súc miệng.[3]

Hydrogen peroxide có thể được tìm thấy ở hầu hết trong nhà thuốc và thường được bán trong một chai màu nâu đục, để ngăn chặn Hiđrô perôxít phản ứng với ánh sáng. Đảm bảo rằng bạn có một giải pháp 3%, đó là an toàn để sử dụng bằng miệng.[3]
Hydrogen peroxide cũng làm cho một nước súc miệng có hiệu quả kháng khuẩn.[4]
2
Trộn baking soda với nước trái cây chanh hoặc chanh. Baking soda cũng có thể được trộn lẫn với nước ép chanh hoặc chanh tươi, như axít citric trong các loại trái cây là một đại lý có hiệu quả tẩy trắng. Đơn giản chỉ cần pha trộn nửa một muỗng cà phê baking soda với một nửa một muỗng cà phê tươi vắt nước cốt chanh hoặc chanh. Đánh hỗn hợp này vào răng của bạn bằng cách sử dụng một bàn chải đánh răng và để lại để ngồi trong khoảng một phút trước khi rửa kỹ lưỡng.[5]

Được nhận thức được rằng hầu hết các bác sĩ nha khoa không khuyên bạn nên phương pháp này, như axít citric trong nước trái cây là ăn mòn và sẽ gây tổn hại răng.[6]
3
Trộn baking soda với kem đánh răng. Bạn có thể kết hợp một chút baking soda với kem đánh răng của bạn thường xuyên để có được những lợi ích làm trắng của baking soda, kết hợp với tăng cường và bảo vệ tài sản của florua kem đánh răng. Đơn giản chỉ cần đặt số kem đánh răng, thường xuyên trên bàn chải đánh răng của bạn, rắc một số baking soda trên đầu trang, sau đó chải như bình thường.

quảng cáo



Video
Mẹo