due to the large applied vertical f

due to the large applied vertical force, which produces acceleration and increased power output by the athlete. Because the moment forces on all of the largest joints of the body are so great as the legs straighten, it is imperative the barbell come back towards the lifter during the first pull. In the book The Snatch The Clean And Jerk Robert Roman states “The movement of the barbell in this manner is more advantageous than a strictly vertical elevation of the weight”

Kết quả (Việt) 1:

do lực dọc ứng dụng lớn mà sản xuất tăng tốc và tăng năng lượng đầu ra của các vận động viên. Bởi vì lực lượng của thời điểm này trên tất cả các khớp lớn của cơ thể là tuyệt vời như vậy là hai chân thẳng, nó là bắt buộc tạ trở lại theo hướng nâng lên trong kéo đầu tiên. Trong cuốn sách The Snatch The sạch và Jerk Robert Roman nói "sự chuyển động của tạ theo cách này là thuận lợi hơn so với một độ cao thẳng đứng nghiêm trọng"

Kết quả (Việt) 2:

do lực dọc ứng dụng lớn, trong đó sản xuất tăng tốc và tăng sản lượng điện của các vận động viên. Bởi vì các lực lượng thời điểm trên tất cả các khớp lớn nhất của cơ thể là rất lớn như hai chân duỗi thẳng, bắt buộc các thanh tạ trở lại về phía nâng lên trong thời gian kéo đầu tiên. Trong cuốn sách The Snatch Các Sạch Và Jerk Robert La Mã nói "Sự chuyển động của tạ theo cách này là có lợi thế hơn so với một độ cao đúng theo chiều dọc của trọng lượng"