Supplement With Whey ProteinIf you

Supplement With Whey Protein
If you struggle to get enough protein in your diet, taking a supplement can help.
One study showed that replacing part of your calories with whey protein can cause weight loss of about 8 pounds, while increasing lean muscle mass.

Kết quả (Việt) 1:

Bổ sung với Protein huyết thanhNếu bạn đấu tranh để có được đủ protein trong chế độ ăn uống của bạn, lấy một bổ sung có thể giúp đỡ.Một nghiên cứu cho thấy rằng thay thế một phần của lượng calo của bạn với protein huyết thanh có thể gây ra mất trọng lượng khoảng 8 pound, trong khi tăng gầy cơ đại chúng.

Kết quả (Việt) 2:

Với bổ sung Whey Protein
Nếu bạn đấu tranh để có đủ protein trong chế độ ăn uống của bạn, uống thuốc bổ sung có thể giúp đỡ.
Một nghiên cứu cho thấy rằng việc thay thế một phần lượng calo của bạn với whey protein có thể gây ra mất trọng lượng khoảng 8 pound, trong khi tăng khối lượng cơ nạc.