If I asked you what your biggest mo

If I asked you what your biggest motivation is, what would you say?

Would you say it’s to be successful, to have loving relationships, to make a difference in the world, or to be wealthy?

Maybe it’s all of the above – though there is one common denominator for all of these: to be happy. We all want to be happy, right?

Some would say the search for happiness is the greatest motivator of humankind.

For many people this is the primary goal of their life.

We do what we do in the hopes that we will ultimately find greater happiness.

It’s intuitive to think that if we value happiness so much, we would ultimately be happier. If you want something bad enough, don’t you do whatever it takes to reach this goal?

For most goals this works out okay. If I want to achieve good grades in school, improve my sales, get more clients, etc. the harder I work the better my results will probably be.

Unfortunately, when happiness is our end goal and we approach it this way, it may lead to less happiness.

This is because unlike getting good grades, there is a paradoxical effect between the goal and our evaluation of the outcome. Think about it; the more we value happiness the more likely we are to expect happiness and to set higher happiness standards that are difficult to obtain.

Putting a high value on happiness leads us to be disappointed because our level of happiness won’t meet our expectations.

This is particularly true in situations where there is little stress and where happiness would seem to be most in reach. There is nothing to attribute our lack of happiness to, and we may assume “I should be happier!”

This only takes away from our potential of experiencing greater joy, contentment, and pleasure.

So, what does this mean if we want to flourish and experience greater happiness?

Should you just neglect this natural tendency and not worry about what happens in life? Of course not, but it will require learning and developing a happiness plan. A plan where you apply intentional activities and make a conscious effort to change the way you live your life.

Kết quả (Việt) 1:

Nếu tôi hỏi bạn những gì động lực lớn nhất của bạn là, bạn sẽ nói gì?Bạn sẽ nói đó là để thành công, có yêu thương mối quan hệ, để làm cho một sự khác biệt trên thế giới, hoặc để được giàu có?Có lẽ nó là tất cả các bên trên-mặc dù có một mẫu số chung cho tất cả các: để được hạnh phúc. Chúng ta đều muốn được hạnh phúc, phải không?Một số sẽ nói việc tìm kiếm hạnh phúc là động lực lớn nhất của loài người.Đối với nhiều người đây là mục đích chính của cuộc sống của họ.Chúng tôi làm những gì chúng tôi làm với hy vọng rằng chúng tôi cuối cùng sẽ tìm thấy hạnh phúc hơn.Nó là trực quan để nghĩ rằng nếu chúng tôi có giá trị hạnh phúc rất nhiều, chúng tôi cuối cùng sẽ hạnh phúc hơn. Nếu bạn muốn một cái gì đó xấu đủ, không bạn làm bất cứ điều gì nó cần để đạt được mục tiêu này?Đối với hầu hết các mục tiêu công việc này ra sao. Nếu tôi muốn để đạt được điểm tốt trong trường học, cải thiện doanh số bán hàng của tôi, có được nhiều khách hàng, vv tôi làm việc tốt hơn kết quả của tôi có lẽ sẽ là khó khăn hơn.Thật không may, khi hạnh phúc là mục tiêu cuối cùng của chúng tôi và chúng tôi tiếp cận nó theo cách này, nó có thể dẫn đến hạnh phúc ít.Điều này là bởi vì không giống như nhận được điểm tốt, đó là một hiệu ứng nghịch lý giữa mục tiêu và chúng tôi đánh giá về kết quả. Suy nghĩ về nó; Các chi tiết chúng tôi giá trị hạnh phúc nhiều khả năng chúng tôi đang mong đợi hạnh phúc và để thiết lập các tiêu chuẩn cao hơn hạnh phúc là khó khăn để có được.Việc đưa một giá trị cao trên hạnh phúc dẫn chúng tôi để được thất vọng bởi vì mức độ chúng tôi hạnh phúc sẽ không đáp ứng mong đợi của chúng tôi.Điều này đặc biệt đúng trong các tình huống nơi có ít căng thẳng và nơi hạnh phúc sẽ có vẻ là hầu hết trong tiếp cận. Không có gì cho rằng thiếu của hạnh phúc với chúng tôi, và chúng tôi có thể giả định "Tôi nên hạnh phúc!"Điều này chỉ mất đi từ tiềm năng của chúng tôi trải qua nhiều hơn niềm vui, contentment và niềm vui.Vì vậy, những gì này có nghĩa là nếu chúng ta muốn phát triển mạnh và trải nghiệm nhiều hơn hạnh phúc?Nên bạn chỉ cần bỏ bê này xu hướng tự nhiên và không phải lo lắng về những gì sẽ xảy ra trong cuộc sống? Tất nhiên là không, nhưng nó sẽ yêu cầu học tập và phát triển một kế hoạch hạnh phúc. Một kế hoạch mà bạn áp dụng cố ý hoạt động và thực hiện một nỗ lực có ý thức để thay đổi cách bạn sống cuộc sống của bạn.

Kết quả (Việt) 2:

Nếu tôi hỏi bạn những gì động lực lớn nhất của bạn, bạn sẽ nói gì?

Bạn có nói đó là để thành công, để có mối quan hệ yêu thương, để tạo sự khác biệt trên thế giới, hoặc là giàu có?

Có lẽ đó là tất cả những điều trên - mặc dù có là một trong những mẫu số chung cho tất cả những: để được hạnh phúc. Chúng ta đều muốn được hạnh phúc, phải không?

Một số người sẽ nói rằng việc tìm kiếm hạnh phúc là động lực lớn nhất của nhân loại.

Đối với nhiều người đây là mục tiêu chính của cuộc sống của họ.

Chúng tôi làm những gì chúng tôi làm với hy vọng rằng chúng ta cuối cùng sẽ tìm thấy hạnh phúc hơn .

đó là trực quan để nghĩ rằng nếu chúng ta coi trọng hạnh phúc rất nhiều, chúng tôi cuối cùng sẽ được hạnh phúc hơn. Nếu bạn muốn một cái gì đó đủ tồi tệ, bạn không làm bất cứ điều gì để đạt được mục tiêu này?

Đối với hầu hết các mục tiêu này làm việc ra sao. Nếu tôi muốn đạt được điểm tốt ở trường, nâng cao doanh số bán hàng của tôi, có được nhiều khách hàng hơn, vv tôi càng làm việc tốt hơn kết quả của tôi có lẽ sẽ được.

Thật không may, khi hạnh phúc là mục tiêu cuối cùng của chúng tôi và chúng tôi tiếp cận nó theo cách này, nó có thể dẫn để ít hạnh phúc.

Điều này là bởi vì không giống như nhận được điểm tốt, có một hiệu ứng nghịch lý giữa mục tiêu và đánh giá của chúng tôi về kết quả. Hãy suy nghĩ về nó; chúng ta càng coi trọng hạnh phúc nhiều khả năng chúng tôi đang mong đợi hạnh phúc và để thiết lập các tiêu chuẩn hạnh phúc cao mà khó có thể có được.

Đưa một giá trị cao về hạnh phúc khiến chúng ta phải thất vọng vì mức độ của chúng ta về hạnh phúc sẽ không đáp ứng mong đợi của chúng tôi.

Đây là đặc biệt đúng trong tình huống mà có rất ít căng thẳng và nơi hạnh phúc dường như là hầu hết trong tầm tay. Không có gì để thuộc tính thiếu của chúng ta hạnh phúc đến, và chúng ta có thể giả định "Tôi sẽ hạnh phúc hơn!"

Điều này chỉ mất đi từ tiềm năng của chúng tôi trải qua nhiều hơn niềm vui, sự hài lòng và niềm vui.

Vì vậy, điều này có nghĩa là nếu chúng ta muốn phát triển mạnh và trải nghiệm hạnh phúc lớn hơn?

nên bạn chỉ cần bỏ qua xu hướng tự nhiên này và không phải lo lắng về những gì xảy ra trong cuộc sống? Tất nhiên là không, nhưng nó sẽ yêu cầu học tập và phát triển một kế hoạch hạnh phúc. Một kế hoạch mà bạn áp dụng các hoạt động có chủ ý và thực hiện một nỗ lực có ý thức để thay đổi cách bạn sống cuộc sống của bạn.