Causes of Nerve CompressionNerves i

Causes of Nerve Compression
Nerves in the foot can become compressed for many reasons, including:



Poorly fitting shoes. Shoes that are too tight, which don't have enough room in the toe box, or are laced too tight can cause the nerves in the foot to become compressed. Thick socks may be another culprit.



Trauma. An injury that causes the tissue in the foot to swell, or causes direct damage to a nerve, can lead to foot numbness. Increasing your running mileage suddenly can cause trauma to your feet; likewise, improper running form may cause damage that in turn can lead to foot numbness.



Foot structure. If your feet are flat, or if the sole of your foot is overly flexible, you are more likely to compress the nerves of your foot when you run.



Scar tissue. Occasionally, a nerve that is repeatedly compressed becomes thickened and develops scar tissue. This is called a neuroma; the most common neuroma is between the second and third base of the toes, and is called a Morton's neuroma.



Foot numbness, especially heel and base of the foot numbness, may also be caused by compression of the sciatic nerve, a large nerve that runs from the spine down the back of the leg. This nerve may be compressed by a herniated/slipped disk, or by muscles that overlie the nerve.

Kết quả (Việt) 1:

Nguyên nhân của dây thần kinh nénDây thần kinh ở bàn chân có thể trở thành nén vì nhiều lý do, bao gồm:Kém giày phù hợp. Đôi giày quá chặt chẽ, mà không có đủ chỗ trong hộp ngón chân, hoặc được tẩm quá chặt có thể gây ra các dây thần kinh ở bàn chân để trở thành nén. Vớ dày có thể là thủ phạm khác.Chấn thương. Một chấn thương mà gây ra các tế bào ở bàn chân sưng lên, hoặc gây ra thiệt hại trực tiếp đến một dây thần kinh, có thể dẫn đến chân tê. Tăng mileage của bạn đang chạy bất ngờ có thể gây ra chấn thương cho bàn chân của bạn; tương tự, dạng hoạt động không đúng có thể gây ra thiệt hại mà lần lượt có thể dẫn đến chân tê.Cấu trúc chân. Nếu bàn chân phẳng, hoặc nếu duy nhất của bàn chân của bạn quá linh hoạt, bạn có nhiều khả năng để nén các dây thần kinh của chân của bạn khi bạn chạy.Mô sẹo. Thỉnh thoảng, một dây thần kinh liên tục được nén trở nên dày và phát triển các mô sẹo. Điều này được gọi là một u dây thần kinh; u dây thần kinh phổ biến nhất là giữa các cơ sở thứ hai và thứ ba của các ngón chân, và được gọi là u dây thần kinh Morton một.Tê chân, đặc biệt là gót chân và cơ sở của tê chân, cũng có thể được gây ra bởi nén của các dây thần kinh, một dây thần kinh lớn chạy từ cột sống xuống phía sau chân. Dây thần kinh này có thể được nén bằng một đĩa herniated, trượt hoặc bằng cơ bắp che các dây thần kinh.

Kết quả (Việt) 2:

Nguyên nhân của thần kinh nén
dây thần kinh ở bàn chân có thể trở thành nén vì nhiều lý do, bao gồm:



giày kém phù hợp. Giày dép quá chật, mà không có đủ chỗ trong hộp ngón chân, hoặc được tẩm quá chặt có thể gây ra các dây thần kinh ở bàn chân để trở thành nén. Vớ dày có thể là thủ phạm khác.



Trauma. Một chấn thương gây ra các mô ở bàn chân sưng lên, hoặc gây thiệt hại trực tiếp đến một dây thần kinh, có thể dẫn đến tê chân. Tăng mileage của bạn đang chạy đột ngột có thể gây ra chấn thương cho đôi chân của bạn; tương tự như vậy, hình thức hoạt động không đúng có thể gây ra thiệt hại lần lượt có thể dẫn đến bàn chân tê.



cấu trúc chân. Nếu bàn chân phẳng, hoặc nếu bàn chân của bạn là quá linh hoạt, bạn có nhiều khả năng để nén các dây thần kinh của bàn chân của bạn khi bạn chạy.



Mô sẹo. Thỉnh thoảng, một dây thần kinh được lặp đi lặp lại nén trở nên dầy và phát triển mô sẹo. Điều này được gọi là u dây thần kinh; các u dây thần kinh phổ biến nhất là giữa các cơ sở thứ hai và thứ ba của các ngón chân, và được gọi là Morton của u dây thần kinh.



tê chân, đặc biệt là gót chân và cơ sở của tê chân, cũng có thể được gây ra bởi nén của các dây thần kinh hông, một dây thần kinh lớn chạy từ cột sống xuống phía sau của chân. Dây thần kinh này có thể được nén bởi một thoát vị / trượt đĩa, hoặc bằng cơ bắp mà che các dây thần kinh.