Phương pháp 5 (bởi KukanKitsune) Khi Rải trên giường trước khi đi ngủ, thư giãn khi nằm xuống, nhắm mắt lại và đẩy rốn xuống đất, trong khi nâng ngực của bạn một chút. Với đôi mắt nhắm lại, và cơ thể vẫn còn, di chuyển tâm trí tinh thần của bạn ở bên phải trong khi tinh thần đẩy ý thức của bạn ra. Đào tạo Hòa bình và Quiet Bước đầu tiên là tìm một khu vực yên tĩnh và thanh bình. Điều quan trọng là để có thể ngồi thiền mà không bị gián đoạn. Đây không phải là lúc nào cũng có thể, và khi bạn luyện tập, bạn sẽ thấy rằng đến một cách dễ dàng hơn và sẽ không được như quan trọng. Tuy nhiên, vào lúc bắt đầu, nó là tốt nhất để tìm một địa điểm và thời gian bạn biết bạn sẽ được một mình trong một thời gian. Có lẽ tắt chuông trên điện thoại, và đặt tất cả phía sau bạn cho một vài phút. Relax Bước tiếp theo là tập trung vào một cái gì đó mà sẽ cho phép bạn thư giãn. Khi mới bắt đầu, điều dễ nhất để tập trung vào là hơi thở của bạn. Một số người đề nghị nằm xuống, hoặc ngồi với chân xếp chéo và thẳng lưng. Hãy làm những gì là thoải mái nhất cho bạn. Đôi khi ngay cả một chiếc ghế thoải mái là cách tốt nhất để có những áp lực ra khỏi cơ thể của bạn và cho phép tâm trí của bạn để thư giãn. Âm nhạc Để cung cấp một môi trường phù hợp, tôi thường khuyên những người chơi nhạc. Các loại âm nhạc mà tôi đang đề cập đến có thể là âm nhạc spa, hoặc một đĩa CD yêu thích chảo sáo, bất cứ điều gì mà cho phép bạn thư giãn và làm dịu tinh thần của bạn. Không có gì bằng lời nói, chúng tôi không muốn bất kỳ âm nhạc với ca từ có thể làm xao lãng tâm. Chúng tôi đang nỗ lực cơ bản để làm rỗng tâm của chúng ta về tất cả những suy nghĩ bên ngoài. Rung Như thiền định và thư giãn tiếp tục Tôi muốn bạn bắt đầu cảm nhận được năng lượng trong cơ thể bạn. Bạn có thể nhận thấy một cảm giác điện xung quanh đầu của bạn hoặc ở trong tầm tay của bạn. Bất cứ nơi nào cảm giác đó bắt đầu đó là những gì bạn muốn tập trung vào. Một số tìm thấy nó hữu ích để giữ bàn tay của họ ở phía trước của họ và nhẹ nhàng chà xát ngón trỏ và ngón cái với nhau. Khi bạn làm điều này, bạn có thể nhận thấy trong toàn bộ cơ thể của bạn một cảm giác rung động. Nó tương tự như cảm giác mà bạn có thể có được khi bạn đang đi vào giấc ngủ, hoặc thức dậy từ giấc ngủ. Đó là một cảm giác thư giãn sâu và nó là các cạnh của du lịch Astral. Tập trung vào điều này, và trong vài lần đầu tiên bạn bắt đầu đi astral, ở lại trong tiểu bang và thành thạo vào và nắm giữ trên để có ý nghĩa. Tách Điều này chắc chắn là bước khó khăn nhất để thực hiện. Nó có thể hơi đáng sợ, và đáng sợ, nhưng không có sợ hãi thì không có gì phải lo lắng cả. Bạn muốn tập trung vào và hình dung một số phần của chia ly. Đây có thể là ngón tay và cánh tay và một chân hoặc toàn bộ cơ thể của bạn, bất cứ điều gì làm việc cho bạn. Đơn giản chỉ cần tưởng tượng mình nổi lên và ra khỏi cơ thể của bạn và vào không gian trước mắt. Thực hành này nhiều lần. Một lần nữa, điều này sẽ là bước khó khăn nhất để đạt được. Đừng lo ngại khi phải mất vài buổi thực hành. Nếu bạn thấy mình sợ hãi, hoặc căng thẳng, sau đó nghỉ ngơi. Tốt nhất là không thử nó nữa hơn khoảng một lần một ngày nào. Du lịch và chiếu khi bạn có thể rời khỏi cơ thể vật lý của bạn mà không sợ hãi, cho phép mình nổi xung quanh căn phòng, và tương tác với không gian đó. Với thực hành nhiều hơn và nhiều hơn nữa, bạn sẽ có thể để vào cõi mới, có khả năng thậm chí đi đến quá khứ và tương lai. Nhưng trong thời gian này, nhận biết những kinh nghiệm có nghĩa là tham gia một bước tại một thời điểm. Bạn cũng có thể nhìn thấy những người thân yêu đã qua đời. Thực hành, thực hành, thực hành Tiếp tục thực hành các bước sau, cho đến khi bạn cảm thấy thoải mái và tự do. Bạn sẽ thấy rằng tâm trí của bạn nắm giữ một lượng lớn thông tin mà bạn chưa từng biết có. Bạn sẽ thấy rằng tự bên trong của bạn, trong tâm thức bên trong của bạn, có cả một thế giới để khám phá mà bạn có thể thưởng thức. Bạn có thể học được rất nhiều về bản thân và thế giới xung quanh bạn, qua thiền định và Astral Travel. Hiểu Astral chiếu thường được gọi là những linh hồn rời khỏi cơ thể vật lý cho một out-of nghiệm cơ thể-. Tuy nhiên, định nghĩa này có thể thay đổi chút ít tùy thuộc vào niềm tin của bạn như một cá nhân; Tuy nhiên, khái niệm cơ bản vẫn giữ nguyên. Nó không phải là cao trên quy mô của giác ngộ như vậy để nói chuyện, và thuộc về nhóm các kỹ thuật được gọi là chiếu hoặc hình dung. Chiếu được thiết kế để tách linh hồn của bạn từ cơ thể vật lý của bạn bằng cách giữ một trong bảy cơ quan tinh tế, trong trường hợp này các thiên thể. Hình ảnh là hơi khác nhau từ xuất hồn trong đó các visualization dựa vào năng lượng tinh thần và hình ảnh. Để tưởng tượng mình là một con vật hay sự hiện diện của một vị thần. Astral chiếu cho phép bạn khám phá thế giới trong cơ thể astral, gần như hoàn toàn tách rời khỏi cơ thể vật lý của bạn ngoại trừ một dây rốn bạc mỏng tốt hơn được biết đến như một lốp. Khái niệm này đã được khoảng một thời gian dài, nhưng ít khi được sử dụng, tuy nhiên, ngày nay nó đã trở thành một lĩnh vực quan trọng đang được phát hiện có mức độ mới của tri thức và sức mạnh, cho phép bạn khám phá câu trả lời cho câu hỏi muôn đời của con người về cuộc sống và thể chất cơ thể. Cái chết có thể lấy một ý nghĩa mới khi bạn bắt đầu nhận ra rằng nó chỉ là một sự chuyển tiếp đến một kích thước hoặc vị trí của sự tồn tại. Khi bạn tìm hiểu làm thế nào để astral dự án bạn có thể học được nhiều điều về bản thân và quên đi nhiều điều mà bạn nghĩ là trước đó đúng. Điều này dẫn bạn đến nhận thức rằng cơ thể vật lý của bạn chỉ là một phần của toàn bộ tự của bạn và có nhiều đến sự tồn tại của bạn hơn đáp ứng mắt. Do đó, các máy bay thế bạn sống trên chỉ là một trong nhiều chiều là. Kích thước khác không phải ở trên hoặc dưới bạn, nhưng thay vì tất cả xung quanh bạn. Astral chiếu cho phép bạn khám phá ra rằng người dân và các đối tượng tồn tại trên các cõi khác và có thể được chỉ là rắn và thật như bất kỳ đối tượng nào trên trái đất. Khi bạn được sinh ra trong thế giới vật lý của bạn, bạn được cung cấp với một cơ thể vật chất để thực hiện nhiệm vụ của mình. Astral chiếu cho phép bạn để dự án ra khỏi cơ thể của bạn và vào chiều hôm sau, nó là mặt phẳng astral. Khi bạn làm điều này, bạn đang ở trong một cơ thể được gọi là các thiên thể. Các thiên thể có một số đặc tính tuyệt vời, không giống như cơ thể vật lý được tổ chức xuống bởi trọng lực. Các thiên thể có thể vượt qua giới hạn này bằng sự nỗ lực của suy nghĩ một mình. Trong khi ra khỏi cơ thể của bạn, bạn có thể không chỉ đi bộ xung quanh, nếu như trong vật lý, mà còn bay lên trên cây hay đi ra ngoài không gian. Một trong những lo ngại lớn nhất khi trên trái đất là đau hay chấn thương. Trong khi ra khỏi cơ thể, hoàn toàn không có gì có thể gây hại cho cơ thể astral, trong chiều hôm sau, lửa, dao, súng, rơi xuống từ đỉnh cao tuyệt vời, những cú sốc điện, bệnh tật, và động vật hoang dã có thể không làm bạn bất kỳ tác hại. Bạn có thể đã nhận được bài học trong những giấc mơ của bạn, xem cho họ, bởi vì bạn sẽ khám phá ra rằng bạn luôn luôn tồn tại Khi bạn ra khỏi giao tiếp cơ thể của bạn được thực hiện bằng cách suy nghĩ, điều này được gọi là thần giao cách cảm. Nói cách khác, nó không phải là cần thiết để di chuyển đôi môi của bạn để nói chuyện, mặc dù bạn có thể làm điều này nếu bạn muốn. Đôi khi, khi bạn nghe những gì bạn nghĩ rằng chỉ cần một ý nghĩ là, thực sự có thể là một người giao tiếp với bạn từ máy bay astral. Khi bạn bắt đầu để khám phá xuất hồn, đầu tiên bạn phải vượt qua các chướng ngại vật của sự sợ hãi rằng sẽ giới thiệu bản thân bằng nhiều cách. Nỗi sợ hãi của cái chết, đau, chấn thương và chưa biết có thể lờ mờ lên trên bạn. Bạn phải chinh phục đầu sợ hãi của riêng bạn trên, và nó sẽ nhanh chóng biến mất. Ví dụ, nếu bạn thuyết phục chính mình, một con quỷ được ra khỏi đó để lừa hoặc lừa dối bạn, và nếu bạn đã chụp ảnh trong tâm trí của bạn, những gì ma quỷ này trông như thế nào và ông dự định làm, bạn không nên ngạc nhiên khi những lo ngại của bạn đi sự thật. The devil bạn tạo có thể trở thành hiện thực và vững chắc trong chiều tiếp theo bởi vì bạn tạo ra anh. Trên máy bay astral, bạn có thể gặp gỡ những người bạn yêu hay là những điều bạn lo sợ. Nếu không sợ hãi, bạn sẽ không đáp ứng được sự sợ hãi. Nó là đơn giản như vậy. Vì vậy, bạn có thể tiết kiệm cho mình gặp rắc rối bằng cách đặt vô nghĩa như thế ra khỏi tâm trí của bạn. Hãy nhớ rằng, không có gì có thể làm hại bạn trong khi bạn đang ra khỏi cơ thể của bạn. Bạn phải giải phóng mình khỏi sự kìm kẹp của sự sợ hãi và tự mình đặt miễn phí. Trên máy bay astral, bạn cũng có thể ghé thăm những người thân yêu đã ra đi trước khi bạn. Bạn có thể yêu cầu họ phải đối mặt để phải đối mặt như thế nào họ thích môi trường mới. Chiếc máy bay astral là một chiều kích rộng lớn của sự tồn tại, và có sự sống dồi dào. Nó không hoạt động theo các luật tương tự như các máy bay mặt đất. Màu sắc mà bạn nhìn thấy sẽ đẹp và bạn sẽ được trải nghiệm những điều mới mẻ và thú vị mà ở đó các bạn khám phá. Chiếc máy bay astral chứa nhiều điều mà không phải là trên trái đất vào thời điểm này. Một số trong số họ có thể xuất hiện trong tương lai trên trái đất, và một số là từ quá khứ. Điều quan trọng cần nhớ là không có cái chết. Astral chiếu cho phép bạn sử dụng một phần của tâm trí của bạn mà đã không hoạt động hoặc ngủ. Bạn có thể thức dậy phần này và đặt nó để làm việc. Nó được gọi là tiềm thức của bạn, và nó có thể cung cấp cho bạn những kiến thức bạn cần phải tìm hiểu thêm về bản thân, mục đích của bạn trên trái đất, và mối quan hệ của bạn với bạn bè và gia đình. Hầu hết mọi người nghĩ rằng trong tâm trí của họ như là duy nhất có phần họ nhận ra là ý thức của họ hoặc thức tâm trí. Người ta nói, rằng tâm là mười phần trăm có ý thức và chín mươi phần trăm tiềm thức. Bạn có biết rằng bạn đi với mặt phẳng astral vào ban đêm khi bạn ngủ? Hãy suy nghĩ về điều này! Astral chiếu diễn ra mà không có bạn thậm chí nhận thức được nó! Là lạ và khó nó nghe tin, đó là sự thật. Để bắt đầu khám phá xuất hồn, chú ý đến những giấc mơ của bạn mỗi đêm. Cuối cùng, bạn sẽ đi đến nhận thức rằng bạn đang ở trong máy bay astral, nhưng bạn đã bao giờ nhận ra nó. Khi bạn thực hiện bước đầu tiên của việc cho phép đối với khả năng của nhiều kích thước và xuất hồn như những thực tại, sau đó bạn có thể tập trung vào những cách hiểu, khám phá và thực sự trải nghiệm những điều này. Khi làm như vậy, bạn có thể mở ra cánh cửa cho sự tồn tại và mở rộng tuyệt vời đó là vượt quá mong đợi của bạn. Astral Projection Subliminal: Để nghe các tông, bạn có thể vào YouTube và gõ "binaural beats" trong thanh tìm kiếm. Một số đoạn video sẽ đến với fr khác nhau
đang được dịch, vui lòng đợi..