It means you eat a variety of foods without eating too much of anything. Moderation in very important. Eat the food you enjoy, but don't have too much. This will have you stay fit and healthy.
Nó có nghĩa là bạn ăn một loại thức ăn mà không ăn quá nhiều bất cứ điều gì. Kiểm duyệt trong rất quan trọng. Ăn các thực phẩm bạn thưởng thức, nhưng không có quá nhiều. Điều này sẽ có bạn ở phù hợp và khỏe mạnh.
Nó có nghĩa là bạn ăn nhiều loại thức ăn mà không ăn quá nhiều bất cứ điều gì. Kiểm duyệt trong rất quan trọng. Ăn các thực phẩm bạn thích, nhưng không có quá nhiều. Điều này sẽ có bạn ở phù hợp và lành mạnh.