Both fruits and vegetables are exce

Both fruits and vegetables are excellent sources of vitamins, minerals and fiber. They also contain compounds with natural, anti-aging properties. A nutritious diet combined with the natural anti-aging compounds found in fruits and vegetables also contribute to a younger RealAge®. In addition, eating fruit as an alternative to unhealthy sweets can also help to maintain a healthy weight. As we’re all aware, maintaining a healthy weight is the first step in lowering your risk of heart disease, type 2 diabetes and stroke

Kết quả (Việt) 1:

Cả hai loại trái cây và rau quả là nguồn tuyệt vời của vitamin, khoáng chất và chất xơ. Chúng cũng chứa các hợp chất với tính chất tự nhiên, chống lão hóa. Một chế độ ăn uống bổ dưỡng kết hợp với chống lão hóa tự nhiên hợp chất tìm thấy trong trái cây và rau quả cũng góp phần vào ® RealAge trẻ hơn. Ngoài ra, ăn trái cây như là một thay thế cho kẹo không lành mạnh cũng có thể giúp duy trì một trọng lượng khỏe mạnh. Như chúng ta biết, việc duy trì một trọng lượng khỏe mạnh là bước đầu tiên trong việc làm giảm nguy cơ bệnh tim, tiểu đường type 2 và đột quỵ

Kết quả (Việt) 2:

Cả hai loại trái cây và rau quả là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất và chất xơ. Chúng cũng chứa các hợp chất với đặc tính chống lão hóa tự nhiên. Một chế độ ăn uống dinh dưỡng kết hợp với các hợp chất chống lão hóa tự nhiên được tìm thấy trong trái cây và rau quả cũng góp phần làm cho trẻ RealAge ®. Ngoài ra, ăn trái cây để thay thế cho đồ ngọt không lành mạnh cũng có thể giúp duy trì một trọng lượng khỏe mạnh. Như chúng ta đều biết, việc duy trì một trọng lượng khỏe mạnh là bước đầu tiên trong việc làm giảm nguy cơ bệnh tim, bệnh tiểu đường loại 2 và đột quỵ