để có một sức khỏe lành mạnh và cân bằng, chúng ta nên ăn một lượng vừa phải của 1: cho đường và chất béo. ăn một chút thức ăn thêm thành phần cơ thể chẳng hạn như thịt và sản phẩm từ sữa. ăn nhiều ngũ cốc, trái cây và rau quả. không ăn quá nhiều của một trong những loại thực phẩm có thể thay đổi chúng. thường xuyên để có một sức khỏe lành mạnh và cân bằng chúng ta nên ăn một lượng vừa phải của 1: cho đường và chất béo. ăn một chút thức ăn thêm thành phần cơ thể chẳng hạn như thịt và sản phẩm từ sữa. ăn nhiều ngũ cốc, trái cây và rau quả. không ăn quá nhiều của một trong những loại thực phẩm có thể thay đổi chúng. thường xuyên tập thể dục và tập thể dục. trong buổi sáng để có được thêm vitamin D từ ánh sáng mặt trời và hơi thở của không khí trong lành. cũng nên đến bệnh viện để kiểm tra về một lần một tháng và tập thể dục. trong buổi sáng để có được thêm vitamin D từ ánh sáng mặt trời và hơi thở của không khí trong lành. cũng nên đến bệnh viện để kiểm tra về mỗi tháng một lần
đang được dịch, vui lòng đợi..