Xét về yếu tố khoáng chất, Yin đại diện cho các loại thực phẩm giàu kali,
trong khi các loại thực phẩm Yang lượng sodium cao.
Nhìn chung, các loại thực phẩm âm được coi là "mát mẻ", lớn hơn, có ít muối, có kali, và / hoặc phát triển trên đất. Thực phẩm Yang đang "ấm" hay "nóng", nhỏ hơn, có nhiều natri, và / hoặc phát triển dưới đất. ăn uống âm hoặc dương thực phẩm, để duy trì sự cân bằng của những người theo triết lý tin rằng bạn cũng phải ăn thực phẩm "mát mẻ" khi nó còn nóng, và các loại thực phẩm "hot" khi trời lạnh.
đang được dịch, vui lòng đợi..
