SALTCutting back on your fast food

SALT
Cutting back on your fast food can significantly decrease your overall sodium or salt intake. Most restaurants overuse salt, which can quickly increase your daily consumption above the American Heart Association's recommended limit of less than 1,500 mg per day. When you consume too much salt, you increase the salt content of your blood. Salt attracts water, which can increase your blood volume. The higher your blood volume goes, the higher your blood pressure becomes. High blood pressure over time damages your cardiovascular system, putting you at a higher risk of heart disease. Lowering your sodium intake by cutting out fast food can help reduce these risks.

0/5000

Từ: -

Sang: -

Kết quả (Việt) 1: [Sao chép]

Sao chép!

MUỐICắt giảm các thức ăn nhanh của bạn đáng kể có thể làm giảm tổng thể natri hoặc lượng muối của bạn. Hầu hết nhà hàng quá mức muối, có thể nhanh chóng tăng tiêu thụ hàng ngày của bạn trên American Heart Association giới hạn được đề nghị của ít hơn 1.500 mg mỗi ngày. Khi bạn tiêu thụ quá nhiều muối, bạn tăng nội dung muối trong máu của bạn. Muối thu hút nước, mà có thể làm tăng khối lượng máu của bạn. Cao hơn khối lượng máu của bạn đi, cao huyết áp của bạn sẽ trở thành. Cao huyết áp theo thời gian thiệt hại hệ thống tim mạch của bạn, đưa bạn một nguy cơ cao của bệnh tim. Giảm lượng natri của bạn bằng cách cắt ra thức ăn nhanh có thể giúp giảm bớt những rủi ro này.

đang được dịch, vui lòng đợi..

Kết quả (Việt) 2:[Sao chép]

Sao chép!

SALT
cắt lại thức ăn nhanh của bạn có thể làm giảm đáng kể natri hoặc muối tiêu thụ tổng thể của bạn. Hầu hết các nhà hàng muối quá mức, mà có thể nhanh chóng tăng mức tiêu thụ hàng ngày của bạn ở trên giới hạn đề nghị của Hiệp hội Tim mạch Mỹ của ít hơn 1.500 mg mỗi ngày. Khi bạn tiêu thụ quá nhiều muối, bạn tăng hàm lượng muối trong máu của bạn. Muối thu hút nước, có thể tăng khối lượng máu của bạn. Các cao hơn khối lượng máu của bạn đi, huyết áp của bạn cao hơn sẽ trở thành. Huyết áp cao hơn thiệt hại thời gian hệ thống tim mạch của bạn, đưa bạn có nguy cơ cao mắc bệnh tim. Giảm lượng natri của bạn bằng cách cắt ra thức ăn nhanh có thể giúp giảm bớt những rủi ro này.

đang được dịch, vui lòng đợi..

Kết quả (Việt) 3:[Sao chép]

Sao chép!

đang được dịch, vui lòng đợi..

Các ngôn ngữ khác

Hỗ trợ công cụ dịch thuật: Albania, Amharic, Anh, Armenia, Azerbaijan, Ba Lan, Ba Tư, Bantu, Basque, Belarus, Bengal, Bosnia, Bulgaria, Bồ Đào Nha, Catalan, Cebuano, Chichewa, Corsi, Creole (Haiti), Croatia, Do Thái, Estonia, Filipino, Frisia, Gael Scotland, Galicia, George, Gujarat, Hausa, Hawaii, Hindi, Hmong, Hungary, Hy Lạp, Hà Lan, Hà Lan (Nam Phi), Hàn, Iceland, Igbo, Ireland, Java, Kannada, Kazakh, Khmer, Kinyarwanda, Klingon, Kurd, Kyrgyz, Latinh, Latvia, Litva, Luxembourg, Lào, Macedonia, Malagasy, Malayalam, Malta, Maori, Marathi, Myanmar, Mã Lai, Mông Cổ, Na Uy, Nepal, Nga, Nhật, Odia (Oriya), Pashto, Pháp, Phát hiện ngôn ngữ, Phần Lan, Punjab, Quốc tế ngữ, Rumani, Samoa, Serbia, Sesotho, Shona, Sindhi, Sinhala, Slovak, Slovenia, Somali, Sunda, Swahili, Séc, Tajik, Tamil, Tatar, Telugu, Thái, Thổ Nhĩ Kỳ, Thụy Điển, Tiếng Indonesia, Tiếng Ý, Trung, Trung (Phồn thể), Turkmen, Tây Ban Nha, Ukraina, Urdu, Uyghur, Uzbek, Việt, Xứ Wales, Yiddish, Yoruba, Zulu, Đan Mạch, Đức, Ả Rập, dịch ngôn ngữ.