Bạn có biết rằng 10 phút trên một trampoline là tương đương với 30 phút trên máy chạy bộ? Xem video này của một workout tấm bạt lò xo nhanh chóng để tìm hiểu làm thế nào để chống lại các bảng Anh trong thời gian ít hơn.
đang được dịch, vui lòng đợi..